俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生肉煮开药方”。冬天又好了，又到了吃萝卜的季节，炖汤肉煮炒肉凉拌，想怎么吃就怎么吃。上周末做好下了一天雨，气温下降，但是天晴了，天气立马变得干燥了，来个酸甜萝卜，清爽不腻，酸甜开胃。
By 小小多拌酸辣和炸咸包子
用料白萝卜 1个简单盐 半茶匙腌制糖 1汤匙米醋 2汤匙生抽 2汤匙小米椒 2个做法步骤
1、萝卜新鲜削皮，洗干净，切去炖两头。
2、然后切2mm左右的肉煮片炖，酸辣萝卜片怎么做好吃，青炒白萝卜片怎么做好吃。
3、先用盐腌晒最10分钟以上，肉煮萝卜片怎么做好吃，腌到萝卜片做菜变软。我腌腌了半小时。
4、将腌出来的干的简单水倒掉片。
5、加家常1汤匙炒的简单糖。
6、加2汤匙新鲜米醋，萝卜片做法简单又好吃，炸咸萝卜片怎么做好吃。
7、再加2汤匙六月鲜8克轻盐特级原汁酱油。然后拌匀，静置腌制半小时以上，就可以吃了。温度萝卜高放冰箱冷藏更好吃。
8、可以加点干的小米椒或枸杞点缀摆盘。
9、成品图
小贴士1、白萝卜腌有一股辛家常菜辣味，萝卜片怎么做好吃，先用盐腌一下，可以去掉那个味道晒干。 2、因为是酸甜口的，醋最好用米醋或果醋，这样炒青味道柔和一些，萝卜片怎么拌的好吃。
白萝卜的做法营养又好功效萝卜，腌白萝卜片怎么做好吃，味辛做法、甘，性平；归脾、胃经。具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等炸咸功效；主治食积又脆胀满、痰嗽失音酸辣、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛等。
1.增强免疫力做好：抑制癌细胞的酸辣生长做菜青，对预防癌，抗癌片有重要白萝卜意义。
2.促拌消化：萝卜凉拌被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素，能分解食物酸辣中的淀粉和脂肪，促进食物消化，解除胸闷，抑制胃酸过多。帮助胃蠕动，促进新陈代谢，还可以解毒，萝卜片怎么做好吃又脆。
3.保护肠胃：促进胃肠液家常菜分泌的作用，能让肠胃达到良好的状况，萝卜片如何腌制好吃。
4.降血脂：吃萝卜可降炒青白萝卜血脂、软化血管晒最又脆、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等家常疾病。
白萝卜炸咸萝卜的饮食炸咸禁忌弱体质者、脾胃虚寒、胃及十二指肠溃疡做菜、慢性青炒青胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂者不宜多食。 萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最晒干好不要同食。若要一起吃时应加些醋晒最来调和，以利于营养吸收。
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