面食和大米吃饮食是我国喜欢两大主食更容易饮食，都富含地方有促进人体生长说的各种人日营养面成分，为什么有人喜欢吃面，北方人大米喜欢面食，南方人多吃大米，这是人长由于地理位置和饮食习惯所决定的。
但是，一般的面，大多是由小麦加工而成的，其富含淀粉，同时也更容易含有少量的蛋白质、糖类、脂肪、粗纤维、油酸、卵磷脂、精氨酸等饮食，以及微量的维生素B，营养丰富均衡，性温和，为什么要吃面，易吸收要多，特别适合小孩面条、老人胖、病人胖都是以及体力很多人劳动者食用，算是细粮，所以，南方很多地方的人也喜欢面食，为什么吃面食更容易胖。
而大米作为主食之一，也都有含有淀粉要吃、蛋白质、脂肪、维生素B、维他命C、烟酸、钙、铁等微量元素想吃穷，可提高人体生长得好所需吃面穷要的热量及营养，跟面食相比，不大容易消化穷和吸收少吃，算是粗粮，对小孩、老人面食、病人不友好，对年轻人、体力劳动者适合，它抗饿！
展开全文
我觉得，喜欢面食吃面的人多的原因，是因为面食可以做出品种人长说繁多胖说的各类美食：家常人都面、馅面饼、麻花、面包、馒头、月饼吃面、汉堡等，为什么吃面食有满足感，而且既可以煎煮，为什么吃面食的都是穷地方，也可以油炸，为什么很多人喜欢吃面食，满足不同人群的需求，所以才深受人日全国各地人们大米的喜爱。
其中，沙县小吃更是把面食做到极致，全国各地都有沙县小吃，饮食面食简单做法，常提供扁肉、肉包人比、拌面、炒面、清汤面、排骨面、牛肉面人生、酸辣粉等较高，有的吃还会添加一些地方特色小吃，为什么吃面食的人长得好，以满足当地不好人们的饮食喜好，比如，小笼包、茶叶蛋吃、鱼丸、水饺不好、油条、混沌等，只要你不嫌麻烦，品种越多有人，吃的人也越多，生意吃越兴隆！
我们普通人居家饮食，以方便都有、经济、实惠为主人比，上班期间，熬制一些鸡鸭鱼肉等高汤，准备面食所需要的更容易调味品：芝麻油少吃、花生酱、麻辣酱、蒜头酱、酱油、鸡精等，下班的时候，顺便捎带要吃些熟食、蔬菜，回家煮面、炒菜，几分钟搞定，连人都吃饭在内，半个小时就够了，特别适合懒人或者赶时间的人！
周末等节假日的时候，我喜欢自己做包子吃，因为，外面想吃的肉包不卫生（天知道他们用的喜欢是什么样的肉馅，有的是过期人日的，更是对人体有害），有些人为什么是吃面食的，馅不足都是，又很贵，一个肉包2元，只够咬两口，想吃饱起码要吃七八个！自家做肉包，想吃什么馅的由自己决定，为什么我们老是吃面食，一次吃个够！我一般每次都会做三种：
肉包，用的爱吃馅是精选新鲜简单的瘦肉为主人都，配有香菇丝、生姜、葱头等，用绞肉机饮食搅拌，非常方便，刚出笼的肉包，气质做法浓郁，香气地方四溢，吃起来唇齿流油，回味无穷要多面食啊！
菜包人比，用的馅多是当地新鲜的蔬菜（如包菜），有面条时也人生用笋干、豆干说、蔬菜干等，喜欢什么就用什么，用调和油油、酱油、盐、味精大米腌制，这样的菜包属于素菜，吃起来，有蔬菜瓜果不好的清香很多人，为什么爱吃面食，还有嚼劲。
甜包，以白糖为主很多人，配有猪油都有，为什么要少吃面食，炒熟的更容易花生简单碎末，香甜入口，为什么吃面食的人比较高，为什么要吃面食，满满的都是上世纪人为八十年代都是的回味，那时候，我读大学，就喜欢吃得好校食堂做不好的甜包，一口气吃好多个！
我爱面食，主要是汤面面和包子，为什么人日吃面条，因为有人方便、经济都有、营养丰富较高；大米倒是满足感要吃吃得做法少面，关键是怕麻烦，煮饭容易，备菜麻烦啊少吃爱吃地方，单是搞个吃面简单地方的四菜一汤，都要弄老很多人半天！
悄悄地告诉你一个秘密：据说，哪个地方的人饮食以面食为主，喜欢面食的人容易人为发胖简单，人为什么想吃面食，我觉得有点人长面道理，我就胖得很，人为什么要多吃面食，因为面食的营养容易被人体满足感快速吸收，所以，经常少吃觉得饿得快，多吃就人长胖了，吃面食的人都有什么特点，所以，为什么说吃面食不好，饮食人生，为什么吃面食的人比吃大米的多？，面食虽好，一定要人都控制量哦！