众所周知，牛肉营养丰富，不仅富含蛋白质，还又减富含铁元素和钾元素，是补铁佳品，尤其是有了宝宝以后，对炒补铁圣品——牛肉更是爱不释口～ 尤其是这两年新冠疫情很多进口食材不敢用了，比如进口海鲜不敢吃了，猪肉又是高脂肪，所以牛羊肉便成了我们的家常菜，尤其是低脂做好肪高蛋白的牛肉，更是成为了我们餐桌上的常客，隔三差五就来上一顿牛肉大餐～ 现在宝宝正处于各种爬高上低的阶段，所以十分钟的快手菜成为了我的不二之选。 这道西芹炒牛肉，选用最嫩的牛里脊，再搭配上翠绿爽口的西芹，是一道有颜值又有营养的家常菜。
By 朵拉妈咪呀
用料牛里脊 200克西芹 10根左右盐 一小勺白砂糖 少许蚝油 小半做法勺生抽 半勺葱 一段姜 8片料酒 三五滴做法步骤
1、食材准备鲜新鲜：新鲜牛肉脂牛肉200克；西芹十来新鲜根，大概100克左右炒嫩吧；
2、将洗新鲜好的嫩的牛肉家常菜，均匀土豆切薄片；
3、切好的牛肉牛肉片中，加入一小勺盐、少许白糖、葱丝和姜片，再加入半勺生抽、少许料酒和蚝油适合，搅拌均匀并腌制五分钟左右；
4、将视频洗适合干净吃的教程嫩的西芹均匀切段，牛肉和什么炒好吃又减脂，根部如果好吃粗的话，牛肉和什么炒好吃视频教程，牛肉和什么炒好吃，可以斜切一刀；
5、食材准备视频好吃完毕又减做好视频；
6、起锅烧油一块儿吃，爆香葱姜；
7、倒入一块儿辣的腌制好的家常菜牛肉翻炒脂适合；
8、牛肉炒至嫩略微变色一块儿又减嫩又；
9、倒入辣的西芹继续好吃翻炒2分钟鲜，即可出锅鲜新鲜；
10、一份炒色泽上翠绿嫩又，口感上爽口炒，牛肉和什么炒好吃家常菜，牛肉跟什么炒比较好吃，牛肉和什么炒好吃不辣的，营养做法辣的丰富美味的西芹炒牛肉就做好了；
11、颜色脂是不是挺漂亮脂！
12、今日炒嫩吃份儿早餐好吃全家福炒嫩
小贴士如何一块儿做到快手家常菜？ 1、牛肉洗净并浸泡换水四五次，洗掉多余的血水土豆； 2、西芹是头一天提前买好、并择好、洗净，放保鲜袋保鲜起来的，牛肉和什么一块儿炒好吃，即用即取，非常方便，而且能放两三天，还能保持脆爽的口感！ 3、因为牛肉中加了盐，所以最后没有再加盐，清淡一些牛肉汤汁是鲜甜的，西芹是脆甜的，加盐太多教程炖就失去了鲜嫩的感觉！
做菜好吃都孩子有技巧吃嫩，怎样炒牛肉才好吃，牛肉和什么炒好吃给孩子，我的每道菜都有炖小妙招，牛肉怎么炒才嫩，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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