非洲罗非鱼鲫鱼正宗做法怎么鲫鱼做好正确吃吃最
最近这几天，我们当地的猪肉价格吃上涨了不少，就连最便宜的前腿肉也卖到了二十多元一斤，非洲鲫鱼怎么做好吃又营养，五花肉、排骨的价格更是接近30元。其实，吃猪肉不如吃鱼，市场上有不少便宜还正宗好吃的鱼类，就比如说罗非鱼，它的四两肉质细嫩、肉多刺少，价格也才十块钱一斤。
说到罗非鱼，相信不少大全朋友会比较陌生，在以前，罗非鱼被人们称之为“非洲鲫鱼”，也叫“福寿鲫鱼鱼”，属于外来物种两正宗，但现在市最佳面上人工养殖的罗非鱼已经特别常见了。罗非鱼不像鲫鱼、鲤鱼那些淡水鱼，它没有肌间小刺好吃，而且它的肉质也是蒜瓣肉，吃起来更加弹牙爽口。罗非鱼的营养价值还很高，含有丰富的蛋白质、维生素，可以说是老少皆宜的一款鱼。
因为罗非鱼本身带有一些土腥味，所以清蒸的做法做法并不适合非洲它，非洲鲫鱼怎么做好吃的，今天就为大家非洲分享一道“酱油醋烧罗非鱼”，做好最佳的罗非鱼肉质鲜嫩、酸甜咸鲜视频兼备，特别好吃好吃，非洲鲫鱼怎么做好吃。
【酱油鲫鱼醋煮罗非鱼】
做法步骤：
1、罗非鱼吃视频的煮腥味来源于鱼腹内的黑吃法膜和贴骨血营养，所以处理鱼的时候一定要把鱼鳞、黑膜、鱼鳃、贴骨血全部去除干净，这样四两就可以去除90%的鱼腥味。
然后最佳建议再建议非洲鱼简单身上划上吃最简单刀口闷煮，方便入味。
2、做这道菜，我们需要提前调一个料汁，碗里加入清蒸一大勺生抽吃法、一大勺陈醋、半勺白糖，搅拌均匀。
3、因为罗非鱼非洲的大全腥味比其他鱼重，所以用料要稍微多一些，非洲鲫鱼怎么弄得好吃，准备一些姜片、葱段、干最简单辣椒红烧、八角清蒸、大蒜清蒸。
4、处理干净的营养鱼视频在鱼身两面红烧均匀地拍上一层淀粉，非洲鲫鱼如何做好吃，这样可以锁住好吃鱼肉两正确中的水分，还煮能使煎过的鱼皮更加酥脆。
5、煎鱼的时候要掌握一些技巧，才不会粘锅，先把弄得铁锅烧热建议，然后再加入适量的食用油罗非鱼润锅，撒一些食用盐，再把鱼下锅，鱼下锅以后不能翻动弄得最简单，先煎2-3分钟，让鱼定型后再翻面。
6、把罗非鱼建议两面全部煎至金黄以后加入闷煮鲫鱼葱段、姜片、八角弄得、干辣椒最简单和大蒜，罗非鱼的做法大全家常菜，红烧罗非鱼最正宗的做法，为什么不建议吃罗非鱼，把小料正确的香味炒出来。
7、把小料炒香以后计入家常菜提前吃最调好的料汁，把料汁的香味烹出来以后再加入一碗清水，转中火烧10分钟。
8、鱼肉烧至入味以后加入水淀粉勾芡弄得，非洲鲫鱼怎么做好吃啊，非洲鲫鱼怎么闷煮好吃，开大火翻炒收汁大全，非洲鲫鱼怎么吃最好吃，把汤汁大全烧至粘稠做法后就可以出锅两了。
这样做家常菜做好的最佳酱油醋罗非鱼做好，肉质细嫩、鲜香味美，非洲鲫鱼的最佳吃法，特别好吃，非洲鲫鱼怎么清蒸好吃，喜欢家常菜的话你也简单动手试试吧清蒸！
