说到鱼头呢，相信不少的朋友都爱吃，鱼头小刺少，营养丰富，但三文鱼鱼头想要更美味，首先你需要搭配一个美味的做法，鱼头除了蒸着吃，还有很多的吃法，比如砂锅鱼头，鱼头汤等等！这期的美食教程呢，天健美食坊就准备给简单大家三文分享一个，营养丰富的吃法【番茄炖鱼头】喜欢吃鱼头的朋友们就赶紧围观吧汤，喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注吧，我每天都会更新分享不一样的美食教程，相信总有一道会做法是你想学的菜肴哒！
在吃开始正式烹饪好喝之前呢，鱼头怎么做好吃蒸着吃，鱼头怎么做好吃简单又好看，砂锅鱼头怎么做好吃，我们首先需要又好准备以下食材：鱼头1个，番茄3只，食盐吃1茶匙，姜片6片，料酒1汤匙，蚝油1汤匙，生抽1汤匙，小葱吃1根蒸着
第一步：将鱼头播放好看三文清理汤干净吃做好之后，剁成小块汤怎么，然后放入汤盆好喝，加入姜片，加入1少许食盐，加入1汤匙做法料酒，然后抓匀腌制砂锅一会备用！接着不腥把番茄清洗干净后，鱼头豆腐汤怎么做好吃又简单，去蒂芯，然后切成小块备用！
第二步：起锅加油烧热三文鱼，然后把腌制好的鱼头，鱼头怎么做好吃又简单的做法，一块一块的放入锅中，煎至焦黄，再翻个面，把另一面也做好煎至表面焦黄，鱼头怎么做好吃剁椒鱼头，再盛出备用！
第三步：锅内留底油汤怎么，鱼头怎么做好吃，将番茄放入锅中，鱼头怎么做好吃家常，中火翻炒出汁，再倒入2碗好吃清水蒸着，大火煮沸，煮沸后小火煮5分钟，把西红柿的炖酸味煮出来，鱼头怎么做好吃视频播放，再放入煎好的鱼头，加入1汤匙生抽，加入1汤匙蚝油，翻炒均匀，再盖上锅盖，焖煮10分钟，汤汁不多时，加入1茶匙食盐，再大火收汁，等汤汁基本收干时即可出锅！
出锅好看后撒上葱花即可，这样鱼头蒸着砂锅一道美味下饭，鱼头怎么做好吃又简单，鱼头汤怎么炖好喝，百吃花鲢不腻豆腐的花鲢【番茄焖鱼头】就制作完成简单了，鱼头怎么做好吃又简单视频，鱼头怎么做好吃鱼头炖豆腐，喜欢这道菜简单的朋友们就跟着做来试试好喝看吧，保证这个剁椒味道不会让你失望的！
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