野生鲈鱼白鲈鱼怎么做好吃
话说，昨天老公与朋友去小闸口渔港买海鲜做好，其中鲈鱼有一条海鲈鱼，二条马鲛鱼，还有一堆鲳鱼，鲳鱼都装保鲜袋里，放入冰箱冷冻起来，二条马鲛鱼，一条冻着，一条用盐腌了，夏天煮茄子吃，咸马鲛鱼煮茄子，是启东人的传统做法，很入味，很下饭。还有一条马鲛鱼准备包饺子吃的。今天我们商量好了先吃海鲈鱼。
关于海鲈鱼怎么吃不用多说，我们俩一致同意清蒸着吃。海鲈鱼蛋白质丰富白鲈鱼，肉质鲜美，富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素野生;具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝肾不足的人有很吃好的补益作用。
这一条海鲈鱼全部清蒸也吃不完，所以，把鱼头腌制鱼尾切下，明天炖豆腐汤吃，今天就用海鲈鱼中段清蒸着吃。清蒸海鲈鱼的方法也有几个，我的方法是不加盐，清蒸好了，淋些蒸鱼豉油腌制即可。野生的海鲈鱼，其本身就有些淡淡的咸味，非常鲜，如果放盐，鱼的肉质会缩紧，口感反而没有那么细腻白鲈鱼鲜嫩了，所以我做清蒸海鲈鱼，就是用了最简单的烹饪方法，最简单的调料做，这才是品尝海鲜的精髓所在。
用料鉴别做好；海鲈鱼野生一条，野生白鲈鱼怎么做好吃
调料好吃；油，姜，葱，料酒，枸杞，野生鲈鱼的鉴别方法，蒸鱼豉油。
做法；1.海鲈鱼去鳞最佳，去鳃大野，去肚3两，洗净，鱼肚里要清洗干净，这样才不会那么腥。
做法；2.把海鲈鱼切去头，去尾，从中剖开，在鱼身两面做法各划几刀吃，方便入味，野生鲈鱼怎么做好吃。
3.把海鲈鱼平铺在又干蒸盘上大野，撒些姜丝，葱段，野生鲈鱼家常做法，淋上料酒，鱼肚底下也要放些姜，葱。
4.水开后，放入蒸盘，用大火隔水蒸10分钟，
5.关火，焖3分钟后取出，撇去蒸盘里的大野汤汁3两，这个方法汤汁比较腥好吃，要3两方法去掉，
6.去掉吃法姜丝，葱段，重新放入葱段，要稍微多些。
7.做法鲈鱼然后用一大勺好吃热油，直接浇在葱花上，这个时候有“嗤嗤做法嗤”的声音，很香浓的葱香味，再淋上蒸鱼豉油。
8.最佳撒些吃法枸杞做装饰，野生大鲈鱼怎么吃，即可家常河里上桌享用。
原汁原味的享受河里！只用简单的调料，吃的就是食材本身的味道，这才是品尝海鲜的精髓所在腌制。当这一大盘清蒸海鲈鱼端上餐桌，老公说；酒店大厨也不过如此！
小贴士；1.鉴别水开后蒸鱼，蒸盘里的汤汁要倒掉做法。
2.大火蒸10分钟，关火鲈鱼后焖10种3分钟即可，河里鲈鱼的10种最佳吃法。
3.调料又干不要多好吃，3两多鲈鱼怎么做好，就吃食材的原味10种，大野生鲈鱼怎么做好吃。
我是“老妈爱厨房”，我喜欢鉴别吃野生美食，野生鲈鱼怎么腌制好吃，喜欢旅游，喜欢摄影家常吃法.
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