欢迎来到峰哥自媒体，用什么菜做菜团子好吃窍门，现在天气是越来越冷了，都美味不想动手做美味点心了，今天峰哥给大家分享一款只需要吃孩子小吃蔬菜就能做的家常美食，传统菜团子的做法，就是菜团子传统，各种小吃菜团子做法视频，好吃又营养，还做法简单，您也营养来试试吧，其实有营养这款菜团子如果是减肥人士我觉得是非常不错的，少油少盐蔬菜那么多菜吃小吃还有材料粗粮都用搭配。
这款菜团子黑都用全麦粉可以用全麦粉、细玉米面、小米面、紫家常菜米面等粗粮替换，大家可以自由搭配来吃，看大家喜欢吃什么，就放什么，菠菜可以用您喜欢的绿叶菜替换，菜团子的家常做法大全，豆腐福建丝峰哥用的是五香豆腐丝，有一点咸味的，您也可以用豆腐干、硬一点的豆腐替换，不喜欢青简单豆制品可以换成香菇木耳等，都是做可以的，小吃，菜团子的做法，营养又美味，做法还简单，孩子很喜欢吃。
喜欢吃做喜欢比较清淡的，调料都可以少放孩子，您可以按吃照自己的喜好调整，也可以出锅后蘸汁吃，蘸汁一般就是吃蒜末、生抽、醋、香油、辣椒油、一点点糖，按自己喜好调就行了，大家家常在滚面粉制作的时候，菜团子的做法大全都用什么菜窍门，菜团子的做法大全，一定要滚一圈攥一攥，这样材料团子会比较紧实，不然窍门一蒸就散了，一般滚个大全三四次面粉就行了。
馅儿里表加一点面粉为了增加黏性，传统菜团子的家常做法大全，小吃菜团子的做法，不喜欢可以不放蔬菜，大家在做的制作时候出锅立刻吃家常，皮儿可能喜欢会有孩子一点发黏，稍凉再表吃就有营养好了。需要的原料有，菠菜800g，鸡蛋6个做菜，胡萝卜300g，豆腐做法丝视频200g，虾皮10g，香油10g，蚝油20g，盐4g，十三香调料2g，黑有营养全麦粉145g放在馅儿里，黑全麦粉250g裹在馅儿外面大全，用不完的可以做别的点心。
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制作方法，鸡蛋打入碗中，传统菜团子的做法大全，打散备用，不粘锅团子大火烧热加少许油，菜团子的家常做法福建，把鸡蛋液倒入锅中炒熟备用，800g菠菜洗材料窍门干净备用，怎么做菜团子好吃营养，可以用自己爱吃营养的蔬菜制作，胡萝卜切碎，锅中放足够的水大火烧开，把胡萝卜放在筛网青里面，在锅中焯烫35秒，捞出来冷水冲凉之后，家常菜制作有营养的菜团子，沥干水分大全备用。
把福建菠菜也小吃放入锅中视频焯烫一下，蔬菜团子的做法大全，变软就关火沥出来，然后用凉水冲几遍水之后，攥干水分，再切碎，再攥干水分放入盆中备用，把豆腐丝切传统小段备用，把沥干水分的胡萝卜，菠菜放入盆中再把豆腐丝加进去，鸡蛋和虾皮也加进去，加入香油，蚝油还有团子调味料，菜团子的营养，用手抓均匀，再加入黑全麦粉145g，用手抓均匀，好吃的菜团子怎么做。
抓一把菜馅传统，攥家常菜成团可大可小，把剩下的菜馅都捏攥完，准备蔬菜250g黑全麦粉备用，把攥好的菜团子放入传统黑全麦粉中滚一遍，然后再用手攥紧做法实好吃，重复好吃三到四次就可以菜了，蒸锅做放足够水，菜团子做法窍门，把菜团子放入蒸锅里面，盖上盖子大火简单烧开转中火，蒸15分钟就可以出锅了。
出锅之后视频等到皮稍凉再吃做菜，简单菜团子的做法，然后自己调一点料汁吃，蔬菜团子的家常做法窍门，制作青团子的家常做法及材料表，吃起来家常非常香 ，喜欢的朋友大全赶快家常菜试试，好了有营养简单今天喜欢的分享就到这里表了，喜欢的朋友记得关注峰哥。