玉米和蒸得什么简单炒好吃
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今天为大家分享一道私房菜，玉米粒焖牛肉的家常做法，主要以牛肉、玉米为原料，通过焖制而成。牛肉可以说是中国人的第二大肉类蒸得食品，仅次于猪肉搭配，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以炒味道鲜美蒸得，受人喜爱。
下面我们要和就具体讲解一下具体的煮得嫩做法，话不多说我们开始得快操作好吃。
【牛肉绿豆玉米粒】
1.首先，我们准备一下食材，牛肉一块，切成花生大小的颗粒，把牛肉粒倒入清水中，仔细的洗去血水，玉米和什么炒好吃又简单，玉米跟什么炒好吃?，多冲洗几次。
2.营养清洗干净以后，玉米和啥炒，控去水分，放在盆中，加入啥炒食盐2克、胡椒啥炒粉1克、料酒5克、生抽5克、老抽2克、顺着一个方向快速搅拌，利用食盐的渗透原理，给牛肉入味。
3.搅拌营养均匀以后，打入一个鸡蛋清，再次绿豆搅拌，让啥炒蛋清均匀的裹在牛肉上，然后再把蛋黄打入盆里，嫩玉米仔怎样炒好吃，再次搅拌均匀，鸡蛋遇热迅速凝固，能够锁住牛肉的水分。
4.再撒入干淀粉8克，玉米跟啥炒好吃，再次得快搅拌均匀，淀粉比较细腻，能够填补视频牛肉纤维的缝隙营养视频，进一步锁水，使口感更加滑嫩然后静置5分钟，腌制入味。
5.准备玉米简单粒一小盆，青椒一个，玉米和什么炒好吃 视频，玉米炒什么比较好吃，去籽后，切成小颗粒，红椒半个，也切成小颗粒，都和玉米放在一起，生姜一块，先切仔薄片，再切成细沫，玉米要和什么炒好吃，大葱白破开，切成细葱花，玉米跟什么炒比较好吃。
6.所有食材都准备好了，下面把仔配菜焯一下水，锅里烧水，玉米和什么搭配炒好吃，水开后，玉米绿豆怎么炒好吃，倒入玉米和青红椒煮得粒，焯水30秒钟，倒出嫩用水冲洗视频，控干水分。
7.下面，我们再把牛肉滑一下油，锅里烧油，油烧至4成热时，4成热的油温，油面不会冒烟，倒入营养牛肉，开中火，温度不宜过高，玉米与什么炒好吃，用勺子打散粘连简单在一起好看的牛肉，在油锅里炸40秒钟，倒出控油。
8.紧接着，我们开始烹饪，锅里留底油，倒入葱姜末，炒出糖炒香味，加入海鲜酱，玉米和什么炒好吃又营养，用糖炒勺子搅拌化开后，倒入玉米粒，青红椒绿豆粒翻炒几下。
9.这个时候蒸得，玉米和什么炒好吃，玉米和什么一起炒好吃，开大火简单，倒入牛肉粒，翻嫩炒几下，把牛肉翻匀，淋入料酒5克，利用料酒遇热好看挥发的特性，减少牛肉的腥味好吃，快速的翻几下开始调味，糖炒玉米怎么炒好吃。
10.加入食盐2克玉米、胡椒粉1克、白糖1克、翻炒化开调料，勾入水淀粉，淀粉遇热糊化，能够使汤汁粘稠，使食材更容易入味，开大视频火收一下汤汁，出锅前，加入一点明油，翻匀后，就可以出锅装盘。
好了，这道好吃又美味的玉米粒焖牛肉就做好了，喜欢的朋友有空赶紧试一下吧。
我是阿飞，感谢大家对第一美食的支持，我们每天都有几道家常菜供大家参考绿豆，喜欢做饭的朋友别忘记点关注，阿飞谢谢大家观看嫩。