洋葱简单炒什么12种最好吃东西视频
洋葱蔬菜富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒等营养成分,具有预防便秘、杀菌消炎、缓解尿频等功效。
今天就用素菜洋葱烹饪一道非常简单的家常菜“洋葱炒鸡蛋”的做法,鸡蛋鲜嫩,洋葱清脆,营养营养,有喜欢的赶紧学一下。
食材:洋葱、鸡蛋菜
辅料:大葱
调料:食盐、陈醋、生抽、芝麻素炒香油
【洋葱炒鸡蛋】—— 鲜嫩适口
1.下面洋葱开始家常菜准备食材
准备洋葱一个,清洗干净切成片吃法。
准备四个家常菜炒鸡蛋配打入碗中菜,加入一勺食盐入底味,倒入一点陈醋,陈醋能使鸡蛋更加滑嫩家常菜,用筷子十种十搅拌均匀备用简单。
2.素菜下面有营养开始洋葱准备辅料
准备大葱一段,斜刀配图片切成家常片。
3.上火下面素菜开始上火家常烹饪最佳
锅内素炒烧油图片,充分好吃滑锅以后,倒出热油蔬菜加入凉油东西,把好吃蛋液倒入锅中,轻轻地推散,颠锅翻炒简单几下,鸡蛋炒熟以好吃后用勺子打散,倒出来搭配备用。
把葱片放入锅中翻炒十种几下,再倒入洋葱,淋入一点植物油,转大火爆炒30秒钟,洋葱断生以后最佳炒,加入食盐1克,生抽5克,颠锅翻炒炒均匀,倒入炒好的上火做法鸡蛋菜,淋入芝麻香油翻炒家常菜几下素炒,即可出锅装盘。
洋葱下锅以后要大火爆炒,洋葱炒什么最好吃家常做法,断生窍门十以后再放食盐,洋葱的12种最佳吃法,洋葱炒什么好吃的,否则容易出水视频。
好了,一道12种非常简单的洋葱炒鸡蛋搭配就做好了。