为你整理了八道猪蹄做法，美女都吃猪蹄，满满的的胶原蛋白，越吃越美丽~
猪蹄富含胶原蛋白
让你皮肤光滑细嫩有光泽清炖！
试试这些菜式
不论何时都要让你美美的q！
美白猪蹄汤
/ 食材 /
猪蹄、红枣、黄豆猪蹄、花生、大葱好喝
姜、八角、花椒、盐清炖红烧
/ 步骤 /
1.红枣、花生、黄豆用水浸泡15分钟弹又不。
2.在锅中加入猪蹄和清水弹，大火煮好吃5分钟，猪蹄去腥电饭煲，捞出备用。
3.在锅中加入所有食材和清水嚼劲，大火煮沸后好吃，小火煮1小时。
4.最后加盐调味，爽滑可口，美味出炉！
团年肘子
/ 食材 /
猪蹄、大葱、姜、八角、冰糖、盐
红枣、枸杞嚼劲、鸡汤、酱油好喝、油
/ 步骤 /
1.猪蹄洗净，在骨头缝处横切一刀。
2.姜去皮，红枣、枸杞用水浸泡简单。备好其他材料。
3.在锅中加入鸡汤和猪蹄，大火烧开后，小火煮30分钟。
4.捞出猪蹄红烧，猪蹄怎么做好吃，去掉骨头，将骨头留在锅中。
5.做好在猪蹄表面，均匀涂上大全酱油腌制简单。
6.热油入锅汤怎么，加入去骨的猪蹄，煎做好至又好表面金黄。
7.将猪蹄放回鸡汤中。
8.热锅入油，加入大葱、姜、八角爆炒，加入适量鸡汤、冰糖、酱油、盐，大火烧开。
9.将酱汁倒入炖猪蹄的锅中，放入红枣和枸杞，大火烧开后，小火煮1小时，直至猪蹄变软熟透。最后大火收汁，就可以吃啦。
话梅酸甜猪手
/ 食材 /
猪蹄、话梅又有、洋葱、姜又烂、八角
酱油、糖、料酒猪蹄、油
/ 步骤 /
1.营养猪蹄切成小块又脆，洋葱猪蹄、姜切片。
2.清水煮沸，加入猪蹄汆水去腥，再捞起备用。
3.热锅入油，加入洋葱和姜片爆炒，再加入猪蹄炒至表面金黄，清炖猪蹄怎么做好吃。
4.加入料酒、酱油、糖、八角、话梅、清水，大火煮沸后，小火焖2小时。
5.酸酸甜甜的猪肘子煮软就可以吃啦。
黑椒猪手
/ 食材 /
猪蹄、彩椒、洋葱又嫩、蒜、冰糖
黑胡椒视频、油、酱油、料酒
/ 步骤 /
1.猪蹄切块，彩椒切丁，洋葱切条，蒜切末。备好又不其他材料。
2.猪蹄加盐、胡椒家常又软粉腌制20分钟。
3.热锅入油，加入洋葱和蒜末爆炒。
4.加入猪蹄，炒至表面金黄。
5.加入彩椒和黑胡椒继续炒。
6.加入清水、酱油好吃、冰糖，中火焖煮1小时就油腻好啦！
南乳焖猪手
/ 食材 /
猪蹄、花生、蒜、南乳q酱、料酒
酱油、糖、油
/ 步骤 /
1.清水煮沸，加入猪蹄汆水去腥，红烧猪蹄怎么做好吃，再捞起压力锅备用大全。
2.热锅入油，加入蒜爆炒，再加入又好猪蹄、南乳、花生家常炒。
3.加入清水、酱油、料酒、糖，大火烧开后，小火焖压力锅1-2小时
4、香喷喷的烤猪手怎能错过？！
海参香菇焖猪手汤怎么
/ 食材 /
猪蹄、海参、香菇q、姜、蚝油
酱油好吃、盐汤、冰糖、料酒
2.热锅入油，加入猪蹄，煎至表面金黄压力锅，然后取出备用。
3.热锅入油，加入姜爆炒，再加入猪蹄、香菇、海参、蚝油、酱油、料酒，大火烧开后，小火焖2小时。
4.最后大火收汁简单就清炖可以吃啦。
白云猪手
/ 食材 /
猪蹄、辣椒、姜、葱、料酒
盐、冰糖、醋
/ 步骤 /
1.猪蹄切块，辣椒烂切丁，备好其他材料烂，卤过的猪蹄怎么做好吃。
2.在锅中加入清水又软、猪蹄、姜片、料酒，大火烧开后，小火煮卤过30分钟。然后捞出备用。
3.煮熟的猪蹄冰镇1小时，猪蹄怎么做好吃又简单。
4.弹在锅中加入白醋、冰糖、盐和清水，中火煮沸。然后放凉冷却。
5.最后腻将猪蹄浸泡在又烂酱汁中，就可以吃到爽口的猪蹄啦。
麻辣猪蹄煲
/ 食材 /
猪蹄、干辣椒、红萝卜又有、花生腻、芹菜
洋葱又有、胡椒、蒜、姜、冰糖营养
酱油、辣椒粉、白醋
/ 步骤 /
1.洋葱、红萝卜、芹菜分别家常切成小块。备好其他材料。
2.在锅中加入清水、猪蹄、白醋、蒜头，煮15分钟，汆水去腥，然后捞出备用。
3.热锅入油，加入洋葱、蒜爆炒，再加入红萝卜视频、芹菜炒，猪蹄怎么做好吃又软烂。
4.加入猪蹄、酱油、辣椒粉，中火烂电焖1小时，猪蹄怎么做好吃又有嚼劲。
5.在锅中做法加入食用油、花生、干辣椒简单、辣椒粉炒熟，作为酱汁，猪蹄怎么做好吃又软烂电压力锅。
6.最后将又脆酱汁浇在猪蹄上
