苦瓜炒鸡蛋吃苦好吃吗视频
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苦瓜炒西红柿鸡蛋是一道很普通的家常菜，虽然味道清苦，但是营养价值却非常高，其中的苦瓜能清热解毒焯水，养颜嫩肤，还有绝配降香脆血糖的行吗功效。
苦瓜炒鸡蛋
今天就给焯水大家分享一道苦瓜炒鸡蛋，所用食材和调料放在文章好吃结尾，苦瓜炒鸡蛋怎样好吃，具体做法请看我们的操作吃苦
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准备鸡蛋四个，苦瓜一根，如何吃苦瓜炒鸡蛋，大葱一小段好不好备用
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首先把大葱切成葱花，苦瓜炒鸡蛋怎么好吃，苦瓜去掉头尾，从中间切开，一分四半，苦瓜炒鸡蛋好不好，切掉内瓤，然后再行吗斜刀切成丝，放入料碗中备用
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取一个料碗，打入做四个鸡蛋视频，用筷子搅散，加入窍门鸡蛋食盐5克，苦瓜炒鸡蛋好吃吗?怎么做好吃?，胡椒好吃粉1克，再一次搅散备用
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起锅烧水，加入一勺食盐，搅拌化开做，下入切好的苦瓜，等水烧开后，捞出炒控水做，再过焯水一下凉水备用
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然后把切好的葱花放到视频鸡蛋液里面
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另起锅，添入少许食用油，苦瓜炒鸡蛋好吃吗?，油烧热以后，倒入窍门鸡蛋液，等鸡蛋定型以后，放入苦瓜
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改成小火，慢慢翻炒，晃动炒锅使鸡蛋受热均匀，等鸡蛋完全凝固后，淋入少许芝麻油做好，苦瓜炒鸡蛋好吃吗窍门，再简单翻炒几下，即可关火起锅装盘
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好了，到这里，这道营养丰富做好的苦瓜做好炒鸡蛋就做好了
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下面是苦瓜所用到的食材和调料，怎么样苦瓜炒鸡蛋才好吃，仅供大家参考
食材：鸡蛋，苦瓜，大葱好不好
调料西红柿：食盐行吗，苦瓜炒鸡蛋好吃吗，胡椒视频粉，芝麻油
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