怎样绿丝绿炒甘蓝丝好吃
Kale新兴的健康绿叶蔬菜好吃， 叶子很厚，甘蓝怎样炒好吃又简单。可以做salad生吃，也可以打汁，怎样炒甘蓝丝好吃窍门， 也可以清炒。 吃起来蛮惊艳的口感哦！ 好吃
By 简单素炒窍门的简单美味又脆！
用料羽衣甘蓝 1把海盐粒， 黑胡椒粒 适量蒜片，怎样炒绿甘蓝好吃， 干红丝辣椒粗粉 少许橄榄油 2-3大茶匙做法步骤
1、这就是Kale，怎样炒甘蓝丝好吃又脆， 泡水清洗。 沥水， 撕去中间的粗硬的杆丢弃，怎么炒甘蓝丝好吃又简单， 长着裙摆边的绿叶手撕合适的小片
2、平锅里放油，不得不说， 油多是关键哦甘蓝，少了就不会好吃的炒呦，别怪炒绿我没把好吃秘诀告诉你。 放入又脆菜后翻炒好吃改用中小火
3、看到没，甘蓝丝怎么炒好吃， 颜色变得非常鲜亮美丽！ 加盐粒胡椒粒， 蒜片干辣椒粗粉……
4、出锅了！ 就是这么简单炒绿的炒美味！ 试试新兴的健康蔬菜吧？ 您不又脆会后悔的
小贴士
说素炒实在长得又脆像非常厚叶片的雪里蕻， 摸摸觉得叶子那么厚会好吃吗？一定会有些涩的回味吧？似乎有点，怎样素炒绿甘蓝好吃， 不过是还不错的口味， 完全颠覆了我的简单头脑禁锢的条条框框， 应该早点开始享受这种美食的啦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招好吃，炒甘蓝怎样炒好吃，大家搜索甘蓝“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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