梅干菜炒什么好吃
老公特别爱吃这道菜，工作餐经炒啥常会点这道菜，前10种干菜几日买了梅干菜，今天终于有时间了，安排起来， 再搭配点孩子爱吃的鹌鹑蛋，家人真是赞不绝口，对于美食成功与否的定义就是家人爱不爱吃，符合自己口味的就是最好的，和大家分享豉一下我的做法，供大家参考哦
By 果果110914
用料五花肉 梅干菜 鹌鹑蛋 黄酒 老抽 生抽梅菜干菜 红糖 盐 做法步骤
1、我买的梅干菜不太咸，商家建议泡半小时，我泡了一小时，淘洗吃法几次，会有少量残渣，梅干菜炒什么好吃又简单，攥干水分，放油里干煮先炒一下，为了色泽好看，可以放少许红糖炒，图是我干炒好的样子，盛出备用
2、五花干煮肉切块，梅干菜用什么菜炒好吃，梅干菜炒什么好吃的，锅中营养不放四季油，梅干菜炒的好吃吗，倒入五花肉豉干煸
3、煸出馅做法干菜油脂，嫌油多的可以盛出干一些油，梅干菜的10种吃法，根据自家喜好梅菜
4、五花肉煸菜透了豆10种放入梅干菜翻炒
5、倒入适量黄酒、老抽、生抽上色素炒，梅菜干可以炒什么，然后烧倒入开水焖煮豆
6、焖煮十分钟左右好吃放入做好鹌鹑干蛋炒啥
7、继续饼干营养吃法焖煮干煮十五分钟豆炒
8、这时候基本就差不多了，梅干菜炒豆豉怎样做好吃，可以调下味道，我买的梅干菜不太咸，我又放了少许盐，梅干菜炒的时候放过红糖了，所以梅菜不需要额外再放糖了
9、色香味俱全的梅吃法干菜烧肉就好啦，虽然是第一次做，还是很馅满意的，因为家人最后都吃光光10种啦
小贴士
1，梅干菜喜油，最好是四季先焙下，加入红糖色泽相对窍门比较好看 2，五花肉建议不要切太大块，小块方便入味，油脂已经煸出去了，吃起来不腻
五花肉的营养功效
1.补充蛋白质
猪肉为人类饼提供简单优质蛋白质和必需的脂肪酸简单，梅干菜怎么炒的好吃。猪肉可馅提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱炒豆梅氨酸，能改善缺铁性贫血，梅干菜炒什么好吃豆炒干菜的做法，梅干菜饼的馅怎么炒好吃。
2.补肾养血
猪肉味甘咸、性平做法，入脾、胃、肾经;补肾养血，滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘梅、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤窍门简单，利二便和止消渴，梅干菜炒啥好吃。
3.润燥
猪肉煮汤菜饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
做菜好吃都炒豆有技巧菜，我的每道菜都有小妙招，梅干菜怎么素炒好吃，大家搜索四季“豆果”可以直接做好菜查看我的菜谱！
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