玉米面在我们生活中很常见，一般在北方地区比较炒常见。它属于粗粮，是用玉米磨成的面粉。这种玉米面非常神奇，它变成了粉末之后 内部所含的营养成分跟新鲜玉米是一样的，青豆炒玉米怎么做好吃，所以吃新鲜玉米跟玉米面都有一样的效果，只不过口感 吃法不一样。玉米面是粉类，一般搭配面粉做成面食来食用。本身是粗粮 所以口感很粗糙，需要炒搭配面粉一起吃。粗细搭配营养翻倍做好。
但是除了跟面粉搭配以外还可以有其他做法。这是我家经常做的一种做法，一次不要做太多，半个玉米面月内吃完最好。玉米面放到锅里炒一炒，加入面粉一点坚果，味道非常香玉米粒，营养也很高。坚果有哪些呢？比如核桃、黑芝麻、花生米等等。还有其他食材也可以一起加玉米粒进去。因为是自家吃的，所以不加入任何做调味料，比如白糖、食用油之类的。不加调味料的味道也非常香。整个跟冲调的粉状一样，早餐来一杯，营养丰富又做好饱腹。
做法更是简单，因为是冲调的，所以必须把它打成粉。但是里面加入了坚果类，所以不要打太碎，吃着有一点口感会更好。本身面粉这种食物不加任何添加剂所以吃着很柴，胡萝卜炒玉米怎么做才好吃。我们可以加点燕麦片增稠，这样营养也会更好，食物纤维多，还可以帮助消化。减肥的朋友也可以面条放心使用。夏天没有胃口吃饭的朋友就可以尝试一下，非常养胃，味道又香。感兴趣的朋友就收藏起来，有空的时候做一做吧！下面就分享详细的制作步骤。
【所需材料】
一大碗简单玉米面做法，一碗花生米，一碗黑芝麻，适量制作方法核桃窍门，炒玉米怎么做好吃呢。
【制作步骤】
1.青豆准备玉米面一大碗的玉米面，倒入好吃干燥步骤的锅中，炒玉米怎么做好吃视频，开小火慢炒，把玉米面炒香，炒到干燥为止，炒玉米粒制作方法和步骤。这个过程要炒耐心一点，开小火把它炒熟做。
2.做看到锅里冒烟的程度，炒玉米怎么炒才好吃，玉米面颜色变深就 可以出锅了。
3.再准备一把花生米，淘洗干净，还有水分炒也没关系，放进锅里炒干。这也需要一点时间，把它炒香，如何炒玉米好吃，炒酥，炒到表面有焦点，然后皮子有一点脱落就可以出锅了。稍微放凉之后吃着就会很酥。
4.黑芝麻也同样操作，淘洗干净，炒玉米怎么炒比较好吃，然后炒干，炒到有噼里啪啦的声音就可以了。黑芝麻很容易焦，一定要做好注意了。
5.再准备点核桃，有一些五香核桃会很香，如果是不熟的核桃需要青豆做好去壳之后炒熟。
6.简单花生米发凉之后把怎么弄表面的花生衣搓掉，炒玉米怎么炒好吃。
7.再准备一个破壁机或者绞肉机，放入芝麻、花生米 、核桃，把它搅碎玉米，不用太碎，稍微有点颗粒感就好，炒玉米怎样做好吃，炒玉米怎样炒好吃。
8.具体面条的颗粒感看个人喜好来定制作方法，玉米怎么炒好吃又简单的做法，有胡萝卜颗粒感有嚼头，炒玉米怎么弄好吃。
9.起锅倒油，虾仁炒玉米和青豆怎么做好吃，不用加太多，然后倒入坚果跟 玉米面制作方法，把它炒干做法。
10.看到锅里不会黏家常糊糊 就可以玉米出锅了面条。放凉之后放入瓶子中家常密封保存怎么弄即可，炒玉米怎么做好吃又简单。
11.常吃的时候加 几勺子进去，然后再加一点燕麦片，最后加入刚面条烧开玉米粒的水，泡一两分钟就可以吃了面粉怎么弄。味道非常香，炒玉米面条最好吃的做法简单。
小贴士：
1.好吃如果想吃甜 的就步骤窍门加点青豆蜂蜜进去调味虾仁，炒玉米怎么做好吃又简单的。
2.一次不要做太多玉米粒，不然吃胡萝卜不完，怕它视频变质。毕竟没有加什么防腐剂。