瘦肉配15种什么炒好家常炒好吃
一道美味的家常菜,简单快手,一看就会
By 薯条沾腐乳
用料瘦肉 120克土豆 1个大葱 半根食用油下饭 30毫升生姜 1小块蒜炒最 4瓣盐新鲜 适量腌肉调料: 生粉 4克料酒 10毫升生抽 10毫升做法步骤
1、瘦肉切成片
2、加入生粉
3、加入料酒
4、加入生抽
5、拌匀配比炒后腌制一会儿
6、土豆削皮
7、切成片
8、大葱炒好营养斜切配菜成片
9、生姜切片大蒜拍扁
10、锅中放入油窍门,瘦肉加什么炒好吃,烧热新鲜配菜后加下姜蒜炒香家常
11、放入肉片
12、大火配比家常翻炒配菜至窍门8成熟适合瘦肉
13、装盘备用
14、锅中留油
15、放入土豆加片和大葱
16、加入搭配简单适量好吃炒清水
17、放盐
18、炒熟至配水份收干较好瘦肉
19、猪肉倒入锅中
20、拌匀后装盘食用
21、成品图
瘦肉做法的营养功效
味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴下饭羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚窍门、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
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