鸡腿怎么烤咋吃吃好吃吃
最近猪肉涨价了，一斤都二十多块钱，鸡腿如何做好吃又香又嫩家常做法，吃起来太奢侈了，于是乎吃肉换成烤鸡肉了，不仅便宜，而且热量低不怕胖。今天八块九买了2只鸡腿，分享一道网红照烧鸡腿饭的做法，懒人做法，鸡腿怎么吃最好吃，不需要照烧汁，非常简单非常好吃，就是太费又嫩米饭了。
【所需食材】2个鸡腿，鸡腿怎么吃比较好吃，鸡腿怎么吃好吃怎么做好吃，生抽家常做好吃，鸡腿好吃的做法，老抽，耗油小孩，蜂蜜煮好，姜片，西蓝花，胡萝卜，食用油
【制作步骤】
1、鸡腿家常又香洗净，用刀在根部鸡腿划一圈，鸡腿如何好吃，鸡腿咋吃好，鸡腿怎样吃好吃又简单，鸡腿怎么吃好吃呢，再用剪刀剪开，把骨头去掉做法。
2、再用牙签扎一下更家常吃好入味，然后再锤一锤，鸡腿怎么吃好吃，肉质更嫩，鸡腿要怎么吃才好吃，鸡腿怎么烤好吃。
3、加1勺烤生抽，1勺耗油鸡腿，鸡腿怎么煮好吃，2片老姜，抓均匀腌制20分钟备用。我还放了煮好1勺老抽，所以颜色看起来有点重了，建议大家不放，鸡腿怎么吃好吃又营养，或者少放，颜色更漂亮。
4、再来调一碗吃好料汁。大半碗清水，加入1勺简单生抽，鸡腿怎么吃好吃又简单，1勺耗油，1勺蜂蜜，老抽一丁点，也可以不放，搅拌均匀备用，鸡腿最好吃的做法小孩吃的。
5、准备胡萝卜切成菱形，西蓝花切成小朵。水咋吃烧开后，加1小勺盐增加底味，一小勺油，焯的菜颜色更油亮。放入西蓝花胡萝卜，焯水2分钟，捞出过一下凉水，备用。
6、起锅热油，鸡腿怎样吃才好吃，放又嫩入又嫩鸡肉，鸡皮朝下，煎至金黄又香，然后翻面煎至另一面金黄。倒入又香料汁，盖盖焖煮5分钟左右，关火出锅，可以多留一点汤汁哦好吃，拌饭吃特别美味。因为腌鸡腿老抽放多了，所以这里看着特别黑，但味道真的非常好，所以建议老抽不要放哦。
7、切成小块，鸡腿怎么做好吃又简单 家常做法，摆在家常吃最米饭上，再放上煮熟的鸡腿西蓝花和胡萝卜鸡腿，鸡腿饭就完成了。成品吃最还是又嫩非常诱人做法的，色香味俱全。
这样做得鸡腿饭，鸡肉鲜嫩多汁，营养不流失，汤拌米饭吃特别的过瘾。做法还特别简单，喜欢的朋友咋吃赶紧收藏起来，有空营养做给孩子或者家人吃吧。我是小鹅，美食教程天天更新，喜欢可以关注一下哦，谢谢您的观看。