苦瓜如何做法做好凉拌窍门好吃
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最近太阳是越来越毒辣了一点，早上七八点钟走在太阳底下，都清炒能把人晒得满头大汗，一看日历八月份苦瓜就快到了， 天气也是越来越热，燥热的天气总是让人提不起胃口，进厨房炒菜做饭就更是一件让人十分难受的事情，苦瓜凉拌好吃还是清炒好吃。
本来天气就已经很炎热了，再到满是油烟味且又闷又热的厨房里，开着煤气站在大火边炒菜大全做法就更让人大汗淋漓了。其实不想做法进厨房炒菜又没有胃口，还不想吃热菜怎么办呢？
这个时候来家常一道家清炒常凉拌菜是再合适不过了，苦瓜怎样凉拌更好吃，不用再忍受厨房里的闷热，更不用开火，做出来窍门清爽开胃，增加食欲，让人胃口大开。
很多凉拌菜好吃都需要焯水煮熟之后再拌才能吃，苦瓜怎么凉拌好吃窍门，但是今天要分享给大家的这道凉拌苦瓜，不需要怎么回事焯水弄熟，直接拌一拌就可以吃了，十分简单好做。
下面就给大家分享这道炒着菜的详细做法，喜欢自己动手做菜的朋友就一起来试试炒肉吧，苦瓜凉拌好吃是炒肉好。
下面做好请看我们一点的操作好吃：
准备洗净的苦瓜两根一点，先去掉根部，切成两半，用勺子挖去内瓤，苦瓜内瓤最好去除干净，这样焯水可以减少苦味，然后再切成斜片，苦瓜最好切的薄一些，这样更容易入味。
全部切好苦瓜以后，放入清水中焯水备用。
红椒半片去瓤，切成条和苦瓜放在一个盆中，用来配色，放在一边浸泡5分钟，这样可以减少苦瓜里面的苦味。
准备大蒜几粒吃，拍扁清炒切成蒜末，放入小盆川味中。
5分钟过后大全，苦瓜如何凉拌好吃视频，炒苦瓜的家常做法大全窍门，把怎么回事苦瓜倒入漏勺中控简单干炒肉水分备用，苦瓜凉拌好吃还是怎么回事。
准备视频一个拌菜盆更好，倒入切做好好的炒着蒜末吃，苦瓜如何凉拌好吃窍门，加入食盐2克炒川味，味精家常0.5克，白糖1克，白醋5克，香油3克
然后炒倒入苦瓜片，颠盆拌匀，使盆底的调料和苦瓜充分融合在简单一起，苦瓜如何凉拌好吃又简单。
全部拌匀以后，装入盘中就可以上桌食用了。
好了，苦瓜凉拌好吃吗，这道清脆爽口凉拌的凉拌凉拌苦瓜就做好了
小技巧：不太能吃苦的朋友，在做好挑选苦瓜的时候可以选择淡绿色或者绿白色的，因为这类好吃苦瓜的苦味比较淡，感兴趣的朋友赶紧一起来试试吧，苦瓜凉拌好吃还是炒着好吃，苦瓜焯水后凉拌怎么做好吃。
下面是所用到的食材和调料炒肉简单：
食材：苦瓜炒着，大蒜，红椒
调料：食盐视频，白糖更好，川味凉拌苦瓜最好吃的做法，味精，白醋炒，苦瓜凉拌好吃吗怎么办，香油
如果你有不同的做法更好和建议，苦瓜如何凉拌好吃，欢迎在评论区留言川味怎么回事凉拌，感谢大家的观看，如果喜欢我们的文章，请帮忙点赞和转发，敬请关注吃第一名厨，我们下期再见。