木耳熟了调最怎么调好调吃
临近春节，过年的氛围越来越隆重煮，很多在外工作的家人，都陆续回来了，中国人的年夜饭是家人的团圆聚餐，这一顿饭，在年前格外重要，老人家看儿孙满堂，，围坐餐桌旁，倍感幸福，一家老小互敬互爱、共叙天伦，吃的是喜悦，品的是亲情，这才是家的味道，年夜饭一定要丰盛，除了大鱼大肉以外，别忘了调几道凉拌菜，爽口开胃，鲜香解油腻，好吃到没朋友，今天教你3种关于木耳的凉拌菜做法饺子，年夜饭给家人露一手。
木耳被誉为‘素中之荤’和‘素中之王’，今天做的汁这道凉拌木耳黄瓜，几乎零脂肪，木耳具有滋补、润燥、润肺、润肠的作用，洋葱木耳怎么调好吃，如果孩子需要补铁，那吃点木耳最合适了，比其他蔬菜含铁量要高，清脆爽口，不用满头大汗的颠勺爆炒，几分钟就可以上桌，重点是可以解油腻，营养丰富，口感就一个字“脆”。
一、凉拌黑木耳调馅胡萝卜
1、黑木耳，在水中包子泡软泡软，撕成小朵，胡萝卜切成薄片，锅中辣根加水，大火烧开后，下入木耳和煮胡萝卜，一次性焯熟，捞出后控干水分，木耳怎么调凉菜好吃。
2、控干调最水分后好吃，放入黄瓜片和青红椒，点缀一下，如果喜欢视频辣，调洋葱木耳怎么调好吃，可以更换为小米辣。
3、开始调好调味，碗中加入蒜蓉、白糖、盐、醋和芝麻香油，把花椒热油淋蘸料在上面，热油更能激发出香味，木耳怎么调好吃?，搅拌包子均匀，木耳蘸料怎么调好吃。
4、一上桌就秒没的蘸料开胃凉拌菜凉菜，鲜香调好解油腻，好吃到荠菜没朋友，您一定要试一试。
二、凉拌双耳
1、准备食材，黑木耳辣根用温水泡发一小时，银耳用凉水泡发30分钟凉菜，银耳泡发好以后，木耳怎么调好吃视频，在做好水管上冲洗干净，用剪刀去掉馅银耳的根部，攥干水份，木耳饺子馅怎么调最好吃。
2、泡发窍门好的木耳，木耳怎么好吃怎么做好吃，在水管上辣根冲洗干净，木耳怎么调好吃又简单，把木耳和银耳，撕成凉菜小朵，洗好后放入锅中，煮3-5分钟左右，焯水后捞出放入凉开水里过凉。
3、双耳放入碗中，放入蒜末，锅里烧油，放入干窍门辣椒、花椒粒，烧好的热油泼在上面，更能激发出香味。
4、开始调料汁，根据洋葱个人的口味，加入1勺盐、1勺半味极鲜、1勺醋、适量白糖，搅拌算是均匀，撒香菜点缀，装入盘中，开胃下饭洋葱，经常食用，对身体有很调最大的好处，木耳怎么调好吃。
三、凉拌黑木耳
1、把黑木耳视频放在做好水中视频，木耳怎么煮算是熟了，凉水浸泡3个小时，开水包子熟了下锅，放入黑木耳焯烫1分钟，捞出用凉水冲洗一遍，洋葱和木耳怎么调最好吃，控干水分。
2、碗里放入盐小半勺、陈醋12克调馅、白糖、鸡粉汁、味极鲜生抽20克，再把蒜末简单倒在上面，淋煮上热油，把味汁搅拌均匀备用。
3、碗中放入黑木耳和辣椒，木耳馅包子怎么调馅最好吃，把料汁调浇在上面，充分包子地搅拌均匀。
4、装盘开吃，清脆爽口的凉拌木耳木耳，简单快捷熟了，口感调馅好，一年四季都适合的凉拌菜，木耳怎么调好吃窍门，不管在家还是饭店，都必不可少。
喜欢吃算是黑木耳的小伙伴，可以试着做一道，木耳中的磷脂是脑细胞的营养剂，也是体力劳动者，最廉价的滋补佳品，滑嫩可口，滋味鲜美，对纤维性荠菜异物、木渣、粉尘，都有一定的溶解效果，有些人会把泡好的黑木耳，装进冰箱冷藏保存，有的时候三四天才拿出来，继续炒菜使用好吃，大家以为问题不大，其实后果很严重，尽量不要食用隔夜的黑木耳，也不要放冰箱，木耳如何调好吃，会滋养细菌。
禁止抄袭，我是食味饺子菜谱，热爱熟了美食，每日更新洋葱家常菜和面食的做法算是，关注我每天学习做菜调最，总会给你惊喜。