羊肝做最怎么简单吃好吃卤
导语:天冷了,少吃猪肝多吃它,营养极高,羊肝怎样卤好吃,随手一炒就煎羊吃最特香,羊肝的做法怎么才好吃,上桌就抢光!
俗话说得好“人间烟火气,最抚凡人配心”,闲品岁月,慢煮时光,在每一碗人间烟火中畅享人生,便是又好最做最好的生活。大家羊肝好,我是晓峰,是一位怎么弄爱吃、懂吃且能做出好吃东西的70后大叔,如果你也喜欢美食,记得关注我哦~
“秋冬羊肉赛金丹”,羊肉是秋冬季节我们肝常吃的美食,羊肝怎么吃好吃又营养,它肉质鲜嫩、味道鲜美,营养非常丰富,常吃不但可以滋补身体,而且有助于御寒,对身体非常有好处。其实羊的全身都是宝,除了羊肉,羊肝也非常的有营养,羊肝是山羊或绵羊的肝脏,含有丰富的营养物质,尤其铁元素含量丰富,有养血、补肝、明目好吃的功效。
羊肝的做法很多,可以做汤、可以凉拌还可以做法炒。其中,炒羊肝是我们平时较常吃的,香嫩爽滑,非常的解馋!炒羊肝看起来简单,却有着很多的小技巧,用这个方法炒,羊肝又香又嫩,没有腥膻味,越吃越过瘾简单!
首先,我们要用新鲜的羊肝炒,不新鲜的羊肝不管怎么炒味道都是会差一些的。在挑选爆炒羊肝的时候,我们要挑选有光泽且匀称,没有结节,用手触碰手感柔软富有弹性的羊肝。如果买回来配的羊肝一时不吃着急卤做,最好在羊肝的表面刷一层食用油,再放到冰箱里冷藏保存好吃,这样可以保持羊肝不变味、不变色子,不干也不缩。
1.羊肝先把羊肝切成方便入口的薄片,羊肝怎么弄好吃呢,现在各行各业的服务都做得特别好,买羊肝的时候,老板直接就给我把羊肝切成了片,只是稍微子有点大,回家只需改一下刀即可。切好的羊肝放入大碗中,加入没过吃羊肝的清水,再加入适量的料酒吃既,抓拌均匀后浸泡5分钟,目的是去除它里烀面的血水烀,从而减轻腥膻味。
2.一个洋葱切成小块营养备用烀羊;一根大葱一部分切成葱段好吃,怎样煎羊肝好吃,羊肝怎么烀好吃,另做法一部分切成葱花做法备用;生姜一块先切丝再切成姜末备用;大蒜去掉煎羊根部又有拍扁备用。
3.浸泡好的爆炒羊肝多冲洗几遍,沥干水分有营养后又好腌制一下:加入适量的鸡精、胡椒粉、再少加一点料酒,用手爆炒多抓拌一会儿,使其充分吸收调料入味,大约抓拌3~5分钟后再加入一勺做最淀粉,羊肝怎么吃既营养又好吃,羊肝怎么吃好吃又简单,再次抓拌均匀后加入适量的食用油锁住吃最其水分和鲜味,羊肝子怎么炒好吃,充分抓匀后腌制10分钟。这样烀腌制后的羊肝特别入味,而且鲜香滑嫩。
4.起锅加多吃一点的吃最油,羊肝怎么吃最好吃,羊肝配什么好吃,油温5成热时配子倒入羊肝进行滑炒好吃,大火炒至羊肝变色后盛出备用。
5.另起锅加油,油温5成热时我们有营养放入葱姜蒜爆香又有,羊肝爆炒好吃吗,爆出香味后倒入洋葱和葱段卤,炒至洋葱变软后加入适量的生抽、胡椒粉肝、盐和糖调味,翻炒均匀后倒入羊肝,再次翻炒均匀后关火出吃既锅,羊肝 怎么吃,美味即成肝。
这样炒做吃最出的羊肝滑嫩怎么弄入味、不腥不膻、特别的好吃!我是又好晓峰烀羊,喜欢晓峰的分享,羊肝怎么做最好吃,怎样烀羊肝好吃,就请营养帮忙转发+点赞+收藏支持一下晓峰吧,羊肝怎么吃好吃,羊肝怎样吃好吃,我们下期见!感谢炒支持!感恩遇见!
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