今天早餐做营养了一款面包片版的苹果派，也是我在网上看到朋友做的，想着家里刚好苹果和面包片都有简单，做法又不难，手撕面包配什么好吃，可以试着做一下，面包配什么好吃一点。面包片的柔软加上营养碱水苹果酱的香甜，孩子们肯定会喜欢的。果然不出我所料，早餐的时候这道新做的主食，被一致称赞。
以前也做过苹果派，是自己做酥皮的那种，因为懒，也好久没有动手做过苹果派了。这次看到简单版的面包片苹果派，感觉太省事儿了，外焦里嫩还低糖低油，不仅好吃，吃起来还没什么负担，这样的早餐太值得推荐了。同时苹果酱的用处也很多，学会了炒苹果酱，也可以利用起来做一些小点心，快来看看多妈做是怎么做的吧！
【苹果派沙拉减肥配啥简单（面包汤最版简单）】【原料】：全麦面包片5片、苹果2个、白糖10g、黄油25g、淀粉沙拉做法10g、清水30g、鸡蛋1个；
【详细制作过程面包】：
步骤1：准备制作苹果派所需要的各种食材，黄油建议用动物一点黄油，淀粉只要是手撕能勾芡配菜用的淀粉都可以；
步骤2：把苹果一点去皮切手撕小块面包备用，碱水面包配什么好吃，最好切得配菜碎一点，我切碱水的块都吐司算是大的；
步骤3：小锅上火烧热，先酱碱水放上做15g黄油酱，面包配沙拉酱好吃吗，融化；
步骤4：把切好的苹果块放到锅里，面包配什么汤最好吃，翻炒均匀；
步骤5：看到苹果变色后，把手撕白吃好吃砂糖放到锅里翻炒均匀，苹果受热后会出一些吃水分，继续减肥小火翻炒；
步骤6：看到苹果块熟做法营养软之后，把清水和淀粉混合均匀，倒进锅里，面包好吃的做法，继续翻炒；
步骤7：苹果手撕块做渐渐黏稠，混合在黑麦一起成为苹果酱，面包配什么吃才好吃，面包蘸什么酱好吃，关火备用；
步骤8：面包片简单吐司切去一点好吃四边蘸配啥；
步骤9：面包片用勺子按压一遍吃，这样折的时候不容易断，再把苹果酱盛出一勺放到中间好吃，四周刷上鸡蛋液；
步骤10：把面包片对折，吐司面包配什么好吃，面包配什么好吃，对折后做法三个重叠蘸配的边用叉子黑麦按压紧实一些；
步骤11：在减肥面包上早餐面包划三刀，面包配什么好吃又减肥，面包配啥好吃，再刷上鸡蛋液；
步骤12：平底锅烧热，放上剩下做的10g黄油融化，把好吃做好的面包派放到平底锅上，两面煎黄即可；
外焦里嫩，香嫩美味，少油低糖的苹果面包派就做好了，这种做法早餐简单方便，而且口感很好，不管是大人配啥还是孩子都很喜欢吃蘸，当早餐是极好的。
我这里的面包片用的是全麦面包片，也可以根据自己的喜好换成其它口味的面包片。苹果切的块小一点，做成苹果酱也更方便食用，除了做苹果派，苹果酱也可以用来做三明治，面包配什么好吃又营养，或者做其它面食、点心食用，好吃又营养，喜欢的话就动手试一试吧！
感谢您的阅读，我是多妈，喜欢分享自己的原创食谱和美食寻访经历，在家可以用简单、常见的食材制作健康、营养的家常美味，让厨房更有家的味道；出去能够寻找大街小巷的美食店铺，品尝黑麦各种不同的地方美味，让平凡生活充满更多乐趣，全面面包配什么好吃。