糍粑怎样做好吃家常粑
火腿糍粑煎糕,用油煎过后热量增加,糍粑怎样煎才不粘锅,能提供较多的碳水化合物、脂肪,适合在身体糍糕做好热量消耗煎大的冬季食用。青菜蛋花汤是一款鲜香清爽的家常汤,青菜可解油腻,促进做好消化,提供多种维生素,糍粑鱼怎么做。
火腿鱼简单糍粑能做煎糕+青菜粑蛋花汤粑
准备材料
火腿糍粑煎糕:糯米200克,火腿2片鱼,小葱2根做成糍粑,糍粑怎么做成好吃,盐1/4茶匙简单,植物油适量
青菜蛋花简单汤:小白菜(或其他绿叶糍粑菜)120克,海米20克,泡发木耳50克,鸡蛋家常1个,料酒1茶匙做着,姜丝简单适量,水淀粉1汤匙,盐1茶匙,香油1茶匙,植物油适量
头天晚上准备不粘锅红糖糍粑:
1.糯米淘洗干净不粘锅,提前浸泡糯米,糍粑配什么好吃,要泡10小时以上。倒掉浸泡的水,将糯米上锅蒸40分钟,糯米糍粑怎样做好吃,中途翻一翻,淋点水,防止蒸得煎太干,糍粑怎么做着好吃。
2.取出糯米蒸好的糯米,准备1个石臼美味,哪里的糍粑好吃,红糖糍粑怎样做好吃,艾糍粑怎么做好吃又简单。
3.少量多次地美味将糯米放入石臼中好吃,捣成糍粑糕糍糕。石杵蘸白开水做着后再捣可以防做法粘。
4.做好的糍粑做法糍粑糕中加入艾糍切碎的小葱和火腿煎糍糕,调入盐,和匀成团。
5.案板上刷油,放上火腿糍粑米糕,糍糕怎么做,整理成长方形状,切成厚片。
6.切好后覆盖保鲜膜保存过夜,室温高的话要放入做法冰箱。
7.青菜洗净,沥水。木耳泡发后洗净,糍粑的做法 家常,撕成小碎片。
次日早上完成:
1.配炒锅放油烧热,转成做小火,放入姜丝和海米炒一下,糍粑怎样做比较好吃,淋入料酒,大火炒掉做着酒味儿后糯米倒入足量的水,烧开艾糍后放入木耳不粘锅,煮2分钟能做,糍粑怎么做好吃又简单,撇掉浮沫。
2.青菜切碎,放入锅中,糍粑怎样做好吃,调入盐,转大火,糍粑怎样做好吃又简单的。
3.淋做成入水淀粉搅开,糍粑该怎么做好吃,煮好吃1分钟。
4.鸡蛋磕入碗中,充分打散,淋入锅中搅开能做,关火,糍粑是怎么做的,淋入香油,轻轻搅匀。
5.平底锅红糖加热,加少许油煎转开,放入火腿糍粑艾糍糕,中小火煎至两面金黄,盛出装盘。
6.做法艾糍做青菜蛋花汤盛出配装碗家常美味。完成配!
选自不粘锅《孩子的营养早餐》这本做成书,版权所有。