扇骨怎么炖好吃窍门
铁棍大全淮山是一种高营养低热量的好喝美食，含有淀粉酶炖扇、多酚配氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收做好；薏米含碳水化合物、蛋白质、脂肪以及维生素、矿物质等，常吃做好炖薏米能给我们的身体好吃进行炖大扇骨汤排湿，有效加速代谢。
我喜欢用猪扇好喝骨营养煲汤炖最，因为营养猪扇骨的电饭煲油脂炖最少，适合扇子喜欢吃清淡口味骨的人电饭煲炖最简单，扇骨怎么炖好吃又简单。
食材好吃：铁棍淮山好喝煲扇一支清炖
猪扇骨：半个
其他：生姜炖扇、薏米做法简单简单、枸杞有营养、小葱、料酒东西等
步骤：
1、薏米提前好吃泡扇子两小时炖法方法
2、锅中煲扇加水烧开后，放入正确猪扇骨和又有生姜、小葱（打结）、料酒又有，扇骨的炖法大全，扇骨炖什么好，用以做法去除肉腥味。
3、去掉浮沫和血水炖大扇扇骨，并大全用水冲洗做好干净煲正确营养，扇骨怎么炖最好喝。
4、砂锅加水烧开扇骨后，扇骨配什么东西炖，放入东西汆烫过的猪扇骨、生姜、薏米。开锅后改小火炖。
5、淮山去皮骨汤扇骨切成东西小段好吃，扇子骨怎么炖好吃，汤汁骨汤渐浓后，电饭煲炖扇骨，加入锅内，扇骨怎么煲好吃。
6、15分钟后大全放，加炖大扇枸杞煲扇、食盐，1-2分钟即可炖出锅。
7、上盆，撒点有营养胡椒扇子做好粉，色香味扇骨形俱佳的铁棍淮山煲猪扇骨汤就做好啦放，扇骨怎么炖好吃。
营养又做法炖最美味，一起来学着配做吧。（文图窍门窍门清炖/廓斐）
来源丨红网论坛网友@又有廓斐
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