乌鸡上火红烧怎样坐月子做好营养冰冻吃
说到乌鸡呢，相信不少的朋友就会想，这鸡肉黑黑的，肯定鲜美不好吃吧！其实啊，红烧乌鸡怎么做好吃，冰冻乌鸡怎么做好吃，会吃的人都知道，乌鸡的营养价值高，食用乌鸡，可又补提高生理机能、延缓衰老、强筋不柴健骨、对好吃防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。但很多人都不知道乌鸡该怎么鲜美吃！所以这期的美食教程呢，天健美食坊就准备不柴给大家分享乌鸡的几种特色吃法，喜欢吃乌鸡的朋友们就赶紧围观吧，喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注，我每天都会更新分享不一样的美食教程，相信总有一道会是你想学的菜肴哒！
做法做吃1：乌鸡烧又补人参汤
准备食材如下：鲜吃人参2根，乌鸡半只，猪展200克，枸杞20个，姜1块，葱1根，红枣10个，盐1茶匙，鸡粉1茶匙
具体做法如下：先将鸡剖开洗净，猪展斩件，鲜做好人参洗净，用锅烧水至上火沸点后，放入鸡、猪展煮去表面血渍后，倒出用水冲净，乌鸡怎么做好吃又简单视频，将猪展、鸡、鲜人参、枸杞、姜、红枣放入炖盅内，加清水炖2小时，放入盐、鸡粉即可食用，泰和乌鸡怎么做好吃。
做法2：椰壳红烧乌鸡冰冻汤有营养
准备食材如下：乌鸡200克，乌鸡怎样炒好吃，党参2克，黄芪2克，玉竹2克，红枣气血5个，枸杞5克，当归2克，淮山3克
具体泰和做法如下：锅里又有热水上火煮沸，倒进鸡肉烫一下去掉血水乌鸡，捞起备用，椰子顶部开盖，将简单椰子水倒出备用，把焯好水的乌鸡放入椰子内，再将汤料放进椰子内，将椰子水倒进椰子里，倒至9分满至椰子内部肉边缘即可，盖上椰子盖。高压锅注入煲汤淹没椰子半身高的水，乌鸡怎么烧好吃，大火烧开后转中小火炖40分钟即可。
做法汤更3：板栗烧烧乌鸡视频
准备食材如下：乌鸡高营养300克，板栗200克，胡萝卜1条，植物油1汤匙，盐1茶匙，蚝油泰和1勺不上
具体做法乌鸡如下：乌鸡剁小块，胡萝卜切小，冷锅下油放入乌鸡炒变白加入胡萝卜和板栗鲜美继续翻炒，加入清水末过食材的一半，加入蚝油和盐坐月子，中火烧煮二十分钟，转中火汁收干即可！
做法简单4：乌鸡做药膳汤
准备红烧食材营养有营养如下：乌鸡1只，当归10克，党参10克，黄芪10克，莲子10克，百合10克，薏米10克，枸杞10克，红枣10颗，葱姜适量，清水汤更适量，盐1茶匙
具体做法如下：乌鸡剁块后清洗干净，锅里加入适量清水烧开，放入乌鸡、葱和生姜，再次烧开几分钟后捞出鸡块，冲洗干净备用，当归、党参冰冻、黄芪清洗干净后放入碗里，加适量清水浸泡30分钟，有利于药性析出，薏米用清水浸泡30分钟后捞出备用。接着做准备一只砂锅，乌鸡怎么炒的好吃，把视频乌鸡块放进去，放入红枣、莲子、百合、薏米、枸杞，把当归、党参、黄芪连同浸泡的水一同倒进砂锅里，最后在砂锅中加入足量的清水，盖上锅盖，大火烧开后转小火煲2小时左右，出锅前煲汤加入适量盐调味即可。
做法烧煲汤5：山药做法乌鸡高汤视频
准备食材如下：乌鸡1只，山药300克，葱少许姜3片，盐1茶匙，料酒2汤匙，乌鸡要怎样做才好吃，清水适量做法
具体做法如下：乌鸡在流水下冲洗干净，洗净后的乌鸡控掉水分，切下完整的鸡腿，其余部位斩成大块，山药去皮切厚片，放入清水里浸泡，水里稍微放一点白醋，避免山药氧化变色，起锅烧水做好，放入少许的料酒或米酒，水刚开始冒泡时放入乌鸡块焯水，煮至有浮沫出现，捞出鸡块，用清水冲洗一遍，另起砂锅，砂锅中放入温水，放入鸡块、葱姜，大火烧开后，盖好锅盖炒，转中小火炖10分钟，10分钟后放入山药，盖好锅盖继续炖煮10分钟，乌鸡炖至用筷子一插就透即可，最后放盐视频调味！
好啦，坐月子吃乌鸡怎么做好吃，朋友们！乌鸡的吃法还有不上很多，好吃的做法暂时就先给你们分享气血这几种，乌鸡怎样做好吃又补气血，如果你在汤更阅读本文教程的过程中，有看不明白的步骤，请在本文下方的留言区给我又有留言，我看到后会马上为你解答的，如果你有更好冰冻的建议，或者更好吃的做法，同样也欢迎你在留言区留言分享！当然了如果你喜欢这些做法，又暂时没时间做，也可以先把本文收藏起来哦！
我是天健美食坊炒，乌鸡怎样做好吃，感谢你的炒阅读，我们下期做法有营养再见高吧气血！