怎样牛腩炆牛又烂腩好吃焖牛好吃
今天早早去市场，目的腩用是窍门想要买牛肉回来做凉拌，谁知一块很帅气滴牛腩在那里挂着老对我冒❤️爱心！于是，毫不犹豫的带它回家……
By 雯柳相依
用料牛腩 500克花生 一小把姜 3片蒜 4瓣香叶 4片八角 2粒花椒 若干个新鲜小米辣腩用 1个干小米辣 1个老抽 25毫升糖 少许料酒 1勺蚝油炆 半勺做法步骤
1、今天的牛腩很帅气，切大块。泡水1小时以上，炆牛腩最正宗的做法。期间换水
2、我就喜欢吃腩好这种带筋的，有配料嚼劲配料腩
3、清洗干净下锅炆，怎样炆牛腩好吃又烂，港式炆牛腩做法，水开腩放后倒出煮牛来
4、晾干水
5、放进配料
6、花生洗干净一起腩放放入锅里给煲就可以了。这样做比较不会做法油腻。剩下萝卜的就是等待出炉
7、出炉大全了窍门炆牛，香喷喷烂的萝卜~
8、由于放港式的港式是老抽萝卜，颜色有些深，但也很香萝卜！
9、看看香味做法，牛腩怎么煮最好吃，怎样快速烧牛腩软烂好吃，怎样炆牛腩好吃又嫩，这种连筋带肉的最讨人喜欢
10、花生窍门这样正宗一起煲腩很腩软下饭哦
11、老香啦……
12、有没有港式让人垂涎三尺快速的效果又嫩呢家常
小贴士
这次忘了放点陈皮炆，下次烧牛补上。啦啦啦啦~我要开始腩最干饭咯！
牛腩腩软煮牛简单的煮最营养功效调料
1.调节腩放病后体虚
牛肉富含腩好蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能焖牛提高机体抗病腩用能力，对生长发育牛腩及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜焖牛，寒冬食牛肉可暖胃又烂，是该季节香味的补益佳品。
2.补血养血
牛肉有补中益气，滋养脾胃，炆牛腩萝卜做法，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气快速炆牛下隐又烂、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩炆牛之人食用。
3.强筋壮骨
水牛腩软肉能安胎补神，黄正宗牛肉能安中益气大全、健脾养胃、强筋壮骨，牛腩最好吃简单的做法家常。
做菜好吃都配料有技巧，我的每道菜都有小妙招腩最，如何焖牛腩好吃，怎样炆牛腩好吃又简单，大家搜索“豆果”可以烂直接腩软查看我的菜谱窍门！
喜欢这个食谱记得收藏家常、关注哦！欢迎在下方好吃留言分享您对这道快速美食的建议。