鱼在一起和什么一起炖好吃
鱼是适合冬季进补的食材之一，它不仅味道鲜美，而且鱼的营养价值炖比是极高的，它富含丰富的优质蛋白，人体吸收率高，非常适合孩子和老年人食用。
虽然鱼好吃，但怎么把鱼做出来不腥还很美味，却是一件很让人头疼炖鱼的问题，今天我把鱼的5种做法分享给大家，鱼和什么一起炖好吃怎么炖，让大家在家里也能煮做出饭店口味的鱼，一起看看怎么做的吧!
一、红烧多宝鱼黄花鱼鱼
食材：多宝鱼一块、红线椒、蒜头、大葱、香菜好吃
1：红线椒黄花鱼洗净黄花鱼之后切成在一起东西小圈，大葱洗净切成小圈，鱼和什么一起炖好吃又营养，蒜头切片;
2：多宝鱼去除鱼鳃和内脏冲洗较好干净，在鱼背上豆腐划上十字花刀;
3：热锅倒油，放入多宝鱼两面都煎一下;
4：锅中淋入一点料酒，放上切好的葱姜蒜，加入2勺生抽、一勺蚝油，倒入半碗窍门热水大火煮10分钟转小火煮5分钟;
5：等锅内炖汤汁变少时倒入线椒，和鱼一起煮的最佳食材，大火收汁，一边煮简单一边往鱼身上浇汤汁，炖鱼和什么一起炖好吃，出锅撒上香菜段就可以食用了;
二、砂锅要和焗小炖鱼黄鱼炖
食材：小黄鱼、洋葱东西、蒜蓉辣酱煮
1：将小黄鱼食材用水豆腐清洗干净沥干水分;
2：所有配菜炖更简单切成鱼自己喜欢的最佳形状;
3：取空碗，鱼和什么一起炖好吃又简单，鱼和什么东西炖在一起好吃?，鱼和什么一起炖好吃?，按自己喜欢的口味添加蒜蓉辣酱、生抽、白胡椒粉要和、白糖调味，搅拌均匀备用;
4：热锅倒油，将姜片和洋葱丝铺在锅底食材，小黄简单鱼铺在洋葱上，将调好的料汁淋在小黄鱼上，大火焗5分钟;
5:5分钟之后将线椒放在小黄鱼上，鱼和什么一起炖好吃窍门，盖上锅盖，继续小火焖煮3分钟即可;
三、花生米鲫鱼冻
食材：小鲫鱼、花生米、红干辣椒、葱姜蒜、蒜叶煮、料酒
1：鲫鱼刮掉鱼鳞，去除鱼鳃东西最佳和内脏好吃冲洗干净沥干水分;
2：红干辣椒切成炖比小段较好，生姜和蒜头切成小片;
3：将花生米放入锅中加水煮熟备用;
4：热锅倒油，将鲫鱼放入锅中煎至两面金黄，加入切好的葱姜蒜和辣椒爆香，锅中加入半碗热水，加生抽、老抽、白糖、盐，开大火煮10分钟，把煮熟的花生米放入锅内中火煮10分钟，放入蒜叶就可以出锅了，等冷却成鱼冻就可以食用了;
四、鲈鱼煲
食材：鲈鱼、蒜头、红椒、芹菜、洋葱、生姜
1：红椒洗净一块切丁食材，鱼和豆腐一起怎么炖，芹菜洗净切丁;
2：蒜头拍成蒜泥，洋葱洗净切成小块;
3：将蒜泥、红椒丁、芹菜末放入碗中加少许盐和油搅拌均匀备用;
4：鲈鱼洗净之后切下鱼头，将鱼身切成小段:，鱼段放入碗中加少许盐抓匀;
5：砂锅倒油营养，放入蒜片和洋葱炒出香味，将鱼块和鱼头放在粉条洋葱上，将之前调好的蒜泥芹菜酱均匀地倒在鱼块上;
6：盖上锅盖，中火慢炖炖更5分钟，在锅四周淋入少许白酒，大火煮3分钟，撒上葱末就可以出锅了;
五、黑椒鳝鱼片要和
食材：洋葱、线椒、红椒鱼、黄鳝、黑胡椒碎、淀粉
1：所有食材先洗净，食材切成自己喜欢的形状，洋葱洗净切成丝;
2：按照自己的口味，往碗一块中加入两勺生抽、半勺白糖、半勺醋、一勺水和少许好吃淀粉搅拌均匀;
3：鳝鱼洗净去除营养骨头食材切成片状;
4：热锅倒油，先把窍门鳝鱼倒入锅内炒一炒，多加入一些黑胡椒煮碎这样吃起来炖更香;
5：往好吃锅中加入洋葱、红椒和线椒炒粉条至洋葱变软倒入调好的酱汁，什么和鱼一起炖更好吃，鱼与什么一起炖好吃又营养，翻炒至汤变浓一块稠就可以出锅了;
(橙子)