泡风泡抓怎么做好吃
又是鸡抓泡被一抢而泡风空的节奏！！！！ 万能泡汁，做泡风爪怎么做，泡鸡鸭爪做，泡鸡鸭胗鸡爪，凤爪怎么泡好吃。。。
By 二人厨
用料鸡爪 700克生抽，醋 适量胡萝卜，青椒 1大个盐，糖 适量鸡精，甜辣酱 少许花椒 30粒葱，蒜 适量香菜 10根泡椒，泡黄瓜 3-5个柠檬 1个干辣椒 5个做法步骤
1、鸡爪剪去指甲，洗净泡一小时去腥， 锅中加葱段，花椒，怎么做泡风爪子。煮鸡爪
2、水开鸡抓后，煮做好5分钟，怎样泡凤爪好吃。
3、煮熟后，捞出过冰水，一定要过冰水哦鸡抓做泡，更紧做爪子实筋道好吃。
4、准备调料，泡椒，泡黄瓜切段风抓。
5、我用风爪的是泡椒这样风爪爪的小黄瓜仔做好。
6、看这配色。
7、青椒去籽切圈鸡爪，蒜、胡萝卜切片，香菜、葱切段泡风，干辣椒去籽泡水切段，柠檬取两片完整的片，其余全部去皮取瓤做。 加生抽，花椒，醋，甜辣酱，少许水，鸡爪怎么泡好吃，凉拌均匀。
8、鸡爪爪子过冷水后，去骨，像这样在腿部凤爪切一刀
9、取出腿骨风，很容易。
10、大骨头取出来，小爪子的骨头就不去除了，泡风抓怎么做好吃，太麻烦。无骨的腿肉切下来，四个小爪子一分为二。这样一个鸡爪就分成了三部分（无骨的腿肉，两个带骨风爪的小爪子）
11、拌入调料，混合均匀，冰箱腌制一天一夜，就可以吃了
小贴士
调料的时候，可以随时尝尝汤汁的味道抓，味道比空口吃重一点就行。 泡在里面的青椒和胡萝卜也好吃，可惜加少了。 这个酱汁，泡鸡凤爪胗，泡萝卜也很好吃呀呀呀
鸡爪泡的凤爪营养功效
1.祛脂降压
鸡爪能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用，泡风爪怎么泡好吃，泡风爪怎么做好吃。
2.养颜护肤
鸡爪增强皮肤张力鸡抓、消除皱纹的功效。
3.富含铜
鸡爪泡风中还富含铜，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及泡风脑子和肝、心等内脏的发育和功能做泡有重要影响。
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