羊肝煮羊肺怎么做好做好吃做法
3人晚餐荤素搭配，烤鸡诱人羊肝，窝头耀眼，凉菜开胃，麻辣羊杂够味
周末了，3人晚餐多做一道菜，看着最诱人的烤鸡，除了两条腿和翅膀被吃掉，剩下的第二天才好吃“报销”。要问为什么，因为其它几道菜更好吃呀！
这顿饭的主打厨具是微波炉。还真别小看它，功能卤制太全乎了，羊心羊肝羊肺怎么做好吃。微波、烧烤全能熟羊搞定，而且用时还特别快。热个剩饭、剩菜也能彻底卤制加热、消毒。
烤鸡好吃用新奥尔良蜜汁料腌了一晚上，非常入味，看着红润润的，其实不辣，还带着微甜。老妈和我老头儿都不喜食鸡，所以这只鸡实际是让我一人“独闷儿”的。我这胃口一顿吃不了，就把最香的鸡大腿和最有滋味的鸡翅给“撸”。
我不能光想着自己过“嘴瘾”，羊肝肺怎样做才好吃，所以煮制也做了羊心两道我妈和我老头儿爱吃的。
【凉拌肺菠菜方法腐竹羊肝】
这道菜富含植物纤维和植物蛋白质。菠菜可以吃洗净焯水、切段；腐竹提前数小时用凉水泡透、焯水；与菠菜同入做法大碗，倒生抽、花椒油头羊、大蒜末同拌，清凉爽口倍儿开胃。
【鸭肉羊头炒香菇做更炖土豆】
这道菜的鸭肉香菇是头天简单晚上吃剩的，土豆切块同炖，借着肉味肝羊，土豆又香又糯，鸭肉和简单香菇也吃净了做。
我重点分享一下烤鸡、麻辣羊杂、窝头的做法，羊肝羊肺怎样煮好吃。
【新奥尔良蜜汁烤鸡】
1斤多重的小仔鸡，肉嫩多汁易入味，烹饪时间也短视频，人多一顿吃完，人少两顿吃完，风味不减，还不浪费。
【材料】 仔鸡1只，新奥尔良蜜汁烤肉肺料40克
【烹饪窍门】 微波炉烤鸡程序 13分钟羊头可以吃
【制作】
1. 仔鸡窍门里外清洗干净；
2. 倒适量新奥尔良烤肉料，用量及辣度根据个人口味调整；
3. 戴上手套，将腌料里里外外抹匀，时间肝羊家常充裕的话，羊肝和肺怎么做好吃，可花5-10分钟为仔鸡做个肺SPA，利于入味；
4. 蒙保鲜膜，冰箱冷藏数小时，如果能隔夜更好，羊肝羊肺的煮制方法，中途无需翻身；如果着急吃，可加时重复上步操作；
5. 腌好的仔鸡可以吃放入较深的容器又嫩里，蒙上微波炉专用羊肺保鲜膜，用牙签扎几个透气孔；
6. 送入微波炉中，用 “烤肉”程序，全程13.5分钟即可；出炉后即可食用，为防止表皮变干影响品相，可用硅胶羊肝刷将烤出来的鸡油和浓汁刷在鸡皮上，好看做更又防干。
【苹果私房话炒】
1. 各炒品牌微波炉的程序不一样，羊肝羊肺怎么炒好吃又嫩，所以烹饪的时间和温度根据煮制使用煮好的机器实际情况调整卤制；
2. 不喜这个视频调味，可按自己喜欢的口味进行腌制，腌的时间越长越入味。
【麻辣羊杂】
口感密实的羊肝、软弹可以吃的羊肺，与同样软弹的千叶豆腐相搭配，再搭配胡萝卜条，营养丰富；放一块麻辣火锅底料做好，竟然吃出了小火锅的感觉。
【材料】 羊肝1块，羊肺1块，千叶豆腐做羊心300克，胡萝卜1根熟羊，羊头羊肝羊肺一起煮，麻辣火锅底料1块，清水1碗
【烹饪】 微波炉煮高火6分钟做好
【制作】
1. 羊肝、羊肺、千叶豆腐、胡萝卜、麻辣火锅底料准备好；
2. 羊肝煮制羊肺肝羊切又嫩厚片，千叶炒豆腐和胡萝卜切条；
3. 食材同入大碗煮，放入麻辣火锅底家常煮好做好料、一碗水；
4. 稍加搅拌，蒙微波炉专用保鲜膜头羊；
5. 入微羊肝波炉；
6. 用高火加热6分钟，出炉后头羊搅拌均匀即可食用视频。
【苹果私房话炒】
1. 食材不限这些，用此方法熟羊，可快速享受麻辣美味；
2. 烹饪时间根据肺食材易熟程度、个人口感、微波炉做的功率等调整，羊肝羊肺怎么做更好吃，羊肝羊肺怎么煮好吃。
【窝头】
现在的生活太好了，天天吃精方法粮，粗粮反倒成了“香饽饽”，这不，玉米面窝头来了。
【材料】 玉米面煮600克，小苏打煮好3克，温水适量
【制作】
1. 玉米面和小苏打混合均匀，羊肺羊肝怎么做好吃，倒适量温水煮制，搅拌成松散状；静置20分钟，羊肝羊肺可以吃吗，让玉米面充分吸收水分，羊肝羊肺怎么做好吃啊，蒸完无硬芯；
2. 入冷水蒸锅，大火上汽后蒸20分钟左右，根据窝头大小调整蒸的做时间；
3. 无需卤制焖羊心，直接肝羊出锅，倍儿香窍门，羊肝羊肺怎么做好吃又简单。
【苹果私房话炒】
玉米面羊肺宜选择有粗有细，太细，口感瓷实；粗细粉可使口感更暄腾。
今天的晚餐就分享到这儿，家常羊肺饭菜做更，有荤有素，素菜尽量一顿吃光，尤其是叶子菜，当顿吃口感和营养都不错，如果是炖肉简单，剩下的可加蔬菜同炖，羊肝羊肺的做法。
“用爱制作美食，用心记录做更美好；用简单的做法呈现食材的醇正味道”。我是Meggy跳舞的苹果，曾经当了18年英语老师，现在是“为爱下家常厨房”的家庭煮妇、美食作家、多平台特约美食原创作者、健康管理师、ACI国际注册营养师。美食著作《百万点击量的家常菜》。