鸡头简单果怎么正宗视频做好吃烧最
说到芡实呢，不知道大家常不常吃，鸡头果怎么做好吃简单的做法，芡实可入药，也可以食用，常吃芡实对正宗肾脏益处非常的多！那么芡实要怎么做才好吃呢？这期的美食教程呢，鸡头果的食用禁忌，健之味美食就准备拿芡实当主食材，给做好大家分享几种芡实的特色吃法，喜欢吃芡实的朋友们就赶紧围观吧，喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注带壳，我每天都会更新分享不一样的美食教程，相信总有大全一道会是你想学的菜肴哒！
做法做好1：芡实南瓜食用煲果红豆
准备烧最做法食材正确如下：芡实75克煮好做好，红豆水果75克，南瓜禁忌500克，鸡头果子怎么做好吃，冰糖35克
具体做法如下：将芡实和大全红豆提前一晚用清水浸泡，泡好的芡实和红豆清洗干净之后，放入砂锅，加入1000毫升的清水，大火煮开后，转成小火煲1个小时，中间我们将南瓜去皮，然后切成小块备用，等芡实和红豆煲好之后，再放入南瓜，放入冰糖，新鲜的鸡头果怎么煮，再煲30分钟煮好即可！
做法煮好简单做好2：芡实正确煮好果鸡头鸡头南瓜粥
准备食材新鲜如下水果果：芡实100克，大米做法100克，黄瓜新鲜500克，食盐适量
具体做法如下：将大米和芡实混合，然后用清水清洗一次，加入半锅的清水，熬成粥，在熬粥的过程中，将南瓜去皮后切成小块，南瓜切好之后，粥也熬成稀粥了，这时禁忌放入南瓜，鸡头果最佳做法，盖上盖子，继续煲，熬至粥黏稠，南瓜微烂，加入适量的食盐调味即可！
做法3：芡实最佳鸡爪汤
准备食材如下：鸡爪500克，鸡头果做法，鸡头果怎么做好吃，鸡头果怎么烧最好吃，芡实70克，花生正宗米50克，红枣视频10个，生姜1块果子，鸡头果怎么煮好吃，食盐适量煮
具体做法如下：将鸡爪清洗干净，然后剁去指甲，焯水后放入电正确高压锅，然后放入芡实和花生米，放入姜片，放入10个红枣，加入食材2倍的煮清水，加入适量的食盐，鸡头果怎么做好吃视频，然后盖上盖子，按下蹄筋好吃键，煲好就可以了！
做法好吃4：芡实禁忌简单莲子视频银耳汤硬壳水果
准备食材如下：银耳1朵，莲子30克，芡实50克，红枣10个，鸡头果怎么去硬壳，枸杞果子20粒，冰糖35克
具体做法如下：将银耳提前泡发，然后切成小块，放入锅中，加入红枣禁忌、芡实、莲子、枸杞、冰糖，再加入没过食材2倍的清水，盖上锅盖，大火煮开后，转成小火煮2个小时水果，鸡头果怎么做好吃带壳，熬至银耳出胶即可！
做法带壳鸡头5：芡实硬壳食用食用简单好吃鸡头排骨硬壳大全煮吃汤吃法
准备食材如下：排骨带壳600克带壳，芡实100克，生姜1块，食盐1茶匙，料酒2汤匙
具体做法如下：将排骨清洗干净吃法后，剁成小块，焯水后放入烧最砂锅中，放入芡实，放入姜片，放入2汤做法匙的料酒，再加入没过食材2倍的清水，大火煮开后转成小火，煲2个半小时，熬好的汤根据大全口味加盐调味即可！
好啦，朋友们！芡实的吃法还有硬壳很多，好吃的做法暂时就先给你们最佳煮分享这几种，如果你在阅读本文吃教程的过程中，有看不明白的步骤，请在本文下方的留言区给我留言，我看到后会马上为你解答的，如果你有更好的建议，或者更好吃的做法，同样也欢迎你在留言区留言分享！当然了如果你喜欢这些做法，又暂时没时间做，也可以先把本文收藏起来哦！
我是健之吃法味美好吃食，鸡头果怎样吃，感谢你的最佳阅读，我们下期再见吧！