苦瓜怎么伴着好吃(苦瓜怎样拌着吃好吃)

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苦瓜做法伴怎么伴着苦瓜苦瓜伴着好吃

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清凉下火的凉拌吃法配苦瓜正确好吃~

By 大尘炒菜zi 【豆果美食炒肉官方认证达人】

用料苦瓜 1根腌制木耳 40g熟黑芝麻 适量大蒜 10g加拿大芥花搭油 适量盐 1/4小勺糖 1/2勺生抽 1勺香油 1/2勺醋菜 1/2勺做法步骤

1、准备材料

2、苦瓜切片

3、木耳撕小块

4、木耳放在做着锅里煮熟

5、捞出凉拌吃沥干做水份焖

6、苦瓜煮熟,苦瓜炒肉怎么炒才香,苦瓜怎样焖才好吃,捞出沥干做好水份

7、木耳腌制和苦瓜放在素炒碗里待用

8、找一个小碗炒菜,放入约15ml的芥花吃法油

9、加入蒜末

10、加入盐

11、加入糖

12、加入生抽

13、加入香油

14、加入白醋

15、拌菜里加入熟芝麻

16、淋上凉菜香汁,苦瓜怎么腌制好吃,拌均匀吃即可

17、清凉下火的凉拌吃法配苦瓜正确好吃~

小贴士

做凉拌凉拌的油,建议使用轻味道的油,我使用的加拿大芥花油,这款油无色伴着无味,质地轻薄,是最佳选择!

----------做法伴

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