如何莴笋做好好吃炒莴笋好吃
很清淡的又嫩一道菜，老少皆宜简单， 新手可直接12种简单上手。
By ♥汗青更好竹卷窍门°
用料莴笋 ≈500g蒜 2个姜 三小片炒得油 适量盐 适量花椒面 小半勺莴笋鸡精 小半勺做法做法步骤
1、准备一根莴笋炒，去皮10种洗净，切片，如何炒莴笋好吃又脆。
2、姜蒜切腊肉好又脆备用一点炒得做好。
3、莴笋放点盐在水中浸泡十五分钟，怎样炒莴笋更好吃，这样做法炒出来脆的莴笋口感会又腊肉脆又嫩的。
4、热油下姜蒜，炒莴笋好吃吗，倒入莴笋（去掉水窍门），翻炒均匀，加好吃花椒面，盐炒，鸡精，起锅。
5、成品，莴笋的12种做法清炒莴笋。
小贴士
非常简单10种的一道菜，新手上手就会。下锅翻炒五六分钟就好，起锅又脆又嫩，孩子很喜欢吃。
莴笋的清炒家常营养脆功效腊肉更好
莴笋味甘、性凉、苦，炒莴笋咋炒好吃，怎么炒莴笋更好吃，入肠、胃经一点；
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应用于小便不利、尿血、乳汁不通咋炒：鲜莴苣250克，洗净，去皮，切丝，以食盐、黄酒适量调拌，分顿佐餐食用。
止咋炒腹痛，止牙血
莴笋好吃的饮食禁忌
不可多食，多食使人目糊又嫩，李时珍引彭清炒乘语云：莴苣 有毒，百虫炒得不敢近，蛇虺触之，则目瞑不见物，人中视频其毒，如何炒莴笋好吃又简单，以姜汁解之。
不宜做法与做好奶酪、蜂蜜又嫩同食12种更好，炒莴笋好吃的做法，怎样炒莴笋好吃。
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