水芹怎么水水做好百合吃
By 夏日么么熊
用料水芹菜 一小把好吃香干 三块油 适量百合香葱 少许姜丝 少许盐 少许鸡精 一小勺蒜头 3瓣生抽 1勺做法家常步骤炒
1、水芹去根部和顶端的叶子配芹菜，洗净豆干切段
2、香干苗配洗净简便，蒜头洗净
3、香干做好如图所示西芹切段
4、蒜头切碎
5、锅内倒入饺子做适量根菜籽油简单
6、油9成热时吃法倒入蒜末吃根水芹爆香营养
7、放入吃法炒西芹香干，炒一会
8、放入水芹菜最翻炒
9、添加做法适量盐，继续翻炒炒
10、添加适量做法生抽，水芹怎么做好吃视频，水芹苗怎么做好吃，水芹怎么做好吃又营养，继续翻炒吃法
11、加些大全清水，水芹根怎么做好吃，继续好吃翻炒简单
12、最后一步，芹菜怎么做才好吃，添加适量简便家常鸡精做菜做炒匀即可做法
13、成品
小贴士
本道菜讲究大火快炒，水芹菜怎么做好，水芹怎么做好吃，水芹倒入锅内炒最多五分钟即可出锅百合，否则水芹就太老吃了，容易营养失去鲜嫩口感炒
水芹根菜的营养功效
平肝清热芹菜，祛风利湿苗，除烦馅消肿，凉血搭配止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠馅利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。
主治高血压、头晕视频、暴热烦渴、黄疸、水肿、小便热涩不利、妇女月经不调、赤白带下、瘰疬、痄腮等病症，水芹怎么炒好吃简便的，水芹配什么菜最好吃。
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