虾最冰冻好吃是什么的做法
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岁月对中老年人来说大虾就是一把杀猪刀，随着年龄一天天的增长，身体皮皮也开始慢慢走下坡路。中老年人想要保持一个良好的身体状态，除了经常锻炼之外，饮食也很重要，尤其是喜欢吃肉的中老年人们，不妨好吃少吃点猪肉，多吃点虾肉。
虾肉是一种高蛋白低脂肪的优势食材，每100个虾种只含有93大卡的热量，不用番茄担心长胖问题，冰冻大明虾最好吃的做法，而且虾肉富含蛋白质、钙、铁、维生素B群等，这些虾最都是增强体质、预防骨质疏松的良好来源。
下面，和家常大家分享5种虾肉的做法，有喜欢的赶紧学起来吧！
1.盐焗虾
1.准备鲜虾500克，虾最好吃的做法，洗干净以后用牙签挑出虾线，全部处理好以后，盆盆虾做法，把大虾放入盆中，倒入一点虾烧料酒去腥，切点小葱段、生姜丝，和虾放在一起，抓拌均匀腌制10分钟，虾最好吃的做法适合儿童。
2.再冻准备一碗食盐，抓入一小把花椒备用。把腌好的虾取虾最出来，用吸水纸吸干表面的水分。
3.把锅烧热，倒入食盐和虾烧花椒一起翻炒，食盐炒热以后先盛出来一部分，把剩余大明的食盐摊平，虾最好吃的做法大全家常，把虾依次萝卜摆放在大全食盐上面，刚刚盛出来的食盐均匀撒上虾身上，把腌虾用的葱姜也放入锅中虾。
4.盖上视频锅盖，开小火焖制5分钟，大虾变成红色以后关火，先不要着急虾最打开锅盖，利用余热再焖一会儿，把虾夹出来稍微抖一下上面的食盐，大明虾最好吃的做法，就能装盘上桌了，这道简单易做又好吃大明的盐焗虾就做好了。
2.虾仁炒青豆
1.准备鲜虾仁200克放入盆中，加入少许食盐，抓捏一会儿给虾仁入底味，打入半个蛋清继续抓匀，把焖虾蛋清均匀冻包裹在虾仁上面，增加嫩滑的口感是什么，再放入一小撮淀粉拌匀，锁住虾仁中的水分。
2.准备一个小碗，加入食盐2克，味精1克，再淋入一点水淀粉摇匀；另外准备青豆200克备用。
3.锅内烧水，水烧开以后放入青豆，淋入一点植物油锁住里面的营养，汆煮1分钟左右，青豆断生儿童以后，放入虾仁继续煮20秒钟，虾仁变红以后倒出来，用清水冲洗冻干净，控水备用。
4.锅内加入适量的葱油，油温5成热时，把控过水分的虾仁、青豆，和刚刚准备好的料汁一起倒入锅中，冻的大明虾最好吃的做法，开大火颠锅翻炒，食材入味以后即可出锅，这道清淡可口的虾仁炒青豆就做好了。
3.虾油拌面
1.准备适量的鲜虾，掰掉虾头把虾壳剥下来取出虾仁，虾头、虾壳都不能扔一会儿来熬鲜虾汤，用刀片开虾丝背 把虾仁冲洗一下，去除里面的虾线是什么。
2.准备几个口蘑，用清水冲洗干净，改刀切成片；几粒大蒜切成片，生姜切成片，虾最好吃的做法大全，再切点洋葱碎，分别和姜片、蒜片放在一起备用。
3.锅内烧油，放入虾头、虾壳、姜片、洋葱，开小火翻炒，经常用豆腐勺子敲打虾头，挤压出里面的虾油，闻到浓郁的鲜香味以后沿锅边淋入料酒去腥，一直把虾头炒至发干倒出来，用勺子充分挤压出里面的虾油备用。
4.锅内加入刚刚熬好的虾油，放入蒜片、洋葱盆盆，小火爆出香味，倒入口蘑一起翻炒皮皮，把口蘑的鲜味炒出来，儿童大虾最好吃的做法，再放入虾仁继续翻炒，让虾仁吸收吸油和口蘑的鲜味，加入生抽、鸡粉、食盐、黑胡椒粒翻炒均匀。
5.把煮好的面条倒入锅中颠锅翻炒，让面条充分吸收食材的鲜香味，再淋入一点老抽上色，把颜色炒均匀就可以出锅了，这道适合鲜香味十足的虾油盆盆拌面就做好了。
4.蒸虾仁鸡蛋羹
1.碗中打入4个鸡蛋，加点盐、鸡粉做法，少放点白醋去腥，用筷子把鸡蛋调料搅散，虾最好吃的做法视频，多搅一会儿，搅到没有小颗粒为好，倒入温开水，水的量是鸡蛋的1.5倍左右，温开水的温度不易过热，35度左右就行。
2.边倒边搅，一直把鸡蛋打出密集的小泡，再用漏勺把气泡过滤出来，过滤到浅口的盘子里，蛋液别放完倒一半就行，留一半暂时不用，虾有什么做法好吃。
3.水烧开适合以后把蛋液放在篦子上，在上面盖一个盘子防止水汽流进去，盖上锅盖冻蒸6分钟，先给鸡蛋焖虾蒸定型虾。
4.把豆腐从袋子里取出来切成圆片，鸡蛋羹定型以后，把豆腐圈围着盘子摆一圈，将剩下的蛋液好吃过滤到鸡蛋豆腐上，放进锅里上面盖个盘子继续大全蒸上6分钟，虾最好吃的做法皮皮虾。
5.水里淋点明油提亮色家常泽，淋点料酒大虾去腥，温水下入虾仁，2分钟虾仁就盆盆熟了，捞出来放在凉水里过一下凉。
6.鸡蛋羹蒸好以后把虾仁丝放在蛋羹上面，浇上生抽再撒点小葱花，虾烧豆腐，这鲜大明香味美的虾仁蒸鸡蛋羹就做好了。
5.油焖大虾
1.准备鲜虾500克，剪去虾须和虾腿，用牙签在虾肉的第三节挑出虾线，在虾背上划一刀，这样更容易烹熟入味，虾须虾腿容易煎糊，一定要剪去，萝卜丝大虾最好吃的做法。
2.碗中放入胡椒粉2克，虾最好吃的做法儿童，虾的最好吃做法，再倒入适量的生抽和料酒，搅拌均匀，让调料完全融合。小葱头儿童切成段，生姜切成细丝，再切一点香菜段备用。
3.锅内加入植物油盆盆滑锅，油温冰冻五成热时，放入处理好的鲜虾，开小火慢慢煎出虾油，一面煎好以后翻过来煎另一面，番茄焖虾最好吃的做法，大约煎制3分钟，有大量虾油冒出时，放入姜丝和葱段。
4.番茄继续保持小火把葱姜煎香，用勺子挤压出里面虾油，这样成菜更加鲜香，淋入适量的料酒去除腥味，倒入准备好的碗料，大火烧开以后转小火焖煮5分钟，让大虾吸收汤汁入味，焖煮的时候要经常晃动锅，以免豆腐糊底。
5.5分钟以后汤汁收成粘稠状，均匀做法裹在虾肉上虾面时即可出锅，最后撒上香菜和白芝麻，这道豆腐鲜嫩可口的油焖大虾就做好了。
（夏天）