芥兰又好做杆粗杆做做怎么做法好吃做好焯水吃
大家好，欢迎来到名门私厨，今天给大家带来焯水一道“白灼芥兰芥兰”的清炒做法炒窍门，非常简单 喜欢的可以关注我们芥蓝 菜谱每天都有更新 谢谢。
我做的这道白灼芥兰是家常广东又嫩菜，不光口感炒好，芥兰杆菜最好吃的做法，味道也是极佳，在广东很多家庭都会做这道菜，芥兰杆怎么炒才会又嫩又好吃，夏天吃芥兰能清热解暑，是一道很好的蔬菜，营养大全也很丰富。芥兰的食用方法很多，炒着做好吃，做汤等都可以，今天小编就和大家来分享这道白灼芥兰的方法，有没看懂的小伙伴记得留言给小编，小编看见了会及时回复的。
食材
主料
芥兰又好杆200克、红才会尖椒腊肠丝10克
配料
盐5克又嫩炒芥、白糖2克、耗油大粗5毫升削皮做最、酱油简单10毫升
做法
1、芥兰杆杆菜做好洗净，锅中家常倒入芥蓝清水，大火烧开加1勺盐杆菜，芥兰杆的做法，下入大全芥兰杆，大火煮20秒至熟，捞出放入凉拌凉水中削皮，使芥削皮兰杆颜色保持家常翠绿。
2、锅中好吃加入少许腊肠油杆，加入白糖5克炒，粗杆芥兰怎么炒好吃，炒芥兰要焯水吗，把大粗白糖小火慢慢又嫩炒化，芥兰杆怎么做最好吃视频，芥兰杆怎么做才好吃的。
3、锅中正宗白糖炒化芥蓝开炒好吃后，加入又好酱油10毫升、耗油焯水5毫升，中火芥蓝炒匀家常。
4、再倒入兰刚才焯芥兰大粗用的做法水大全，芥兰杆怎么样做好吃，大火兰烧开做法煮沸腾，芥兰杆怎么做好吃，做成才会酱汁杆炒备用。
5、芥兰杆焯水装入盘中视频，把杆炒熬杆炒好吃好的酱汁均匀窍门的浇简单莴笋到杆炒杆芥兰上面简单。
6、锅中烧食用油，油温粗杆8成热冒烟的时候，把油淋到芥兰凉拌杆上，这道既简单又美味的白灼芥做好兰就做好了，小伙伴们学会了吗，芥兰杆的家常做法。
小编贴士
1、芥兰焯水杆的粗杆时候，不要时间过久，大火30秒一下即可，芥兰杆怎么做好吃窍门，这样能保持芥兰的翠绿。
2、最后淋油杆菜的凉拌炒芥芥兰时候，油温视频一定要高一些，芥兰杆怎么做好吃视频。
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