炒油简单麦菜又香油麦油麦怎么菜做好吃炒
大家好，我是小董做好，一个爱做饭又怕长肉的90后，怎么炒油麦菜，每天用简单的食材做出美味的菜品！
现在随着干豆社会的发展，人们越来越菜提倡炒法绿色健康的食品，尤其是青菜现在已经是我们餐桌上最简单的主要菜品，青菜的各种各样的做法深受大家的喜爱，干豆腐炒油麦菜怎么做好吃。
相信大家对于青菜都有一个共同的用不问题，那就是青菜到底怎么做才好吃呢，有人喜欢炒青菜，怎样炒油麦菜好吃，有人喜欢涮火锅，有人喜欢做汤，其实无论青菜怎么做都是非常好吃又营养的。
我们中国人做菜讲究色香味俱全，颜色占了很大的一部分，但是很多人炒出来的青菜颜色不鲜亮，又发黑，很难引起我们的食欲窍门，其实要做好炒青菜也是非常的简单，做好这1步，油麦菜颜色翠绿不发黑，而且蒜香味非常好吃。今天就给大家分享一道蒜蓉油麦菜的做法。
——【蒜蓉油麦家常窍门菜炒法】——
【主要食材窍门】：油麦视频简单菜，大蒜炒油，小米辣
【调料又香菜麦菜】：盐视频豆腐，炒油麦菜怎样做才好吃，炒油麦菜怎么做好吃窍门，蚝油
【具体制作方法】：
1、处理油麦炒油菜简单：首先最简单将家常油麦菜的根去掉，这样散开好洗一些，将油麦菜洗干净焯水，然后从干豆中间掰成油麦清炒两半
2、准备配菜：准备一把新疆大蒜，将大蒜拍碎，素炒油麦菜怎么做好吃，然后给它剁成蒜末焯水，再切点麦菜小米新疆辣
3、焯水：锅中炒视频烧水炒法，水开放点食用油，炒油麦菜怎么做好吃又简单，再放点盐增加底味，然后放入油麦菜，将油麦菜捞用不出来
4、烹饪食材：热锅凉油，温度不要太高，放入一半蒜末，家常炒油麦菜怎么做好吃，小米辣，然后做法放蚝油，炒开之后放油麦菜，将油麦菜翻炒均匀
5、调味：然后开始调味，放半勺盐，出锅前放入剩下的一半蒜末做，炒油麦菜做法家常，这样翻炒均匀就可以清炒出锅了
今天这个蒜蓉油麦菜就做好了，炒的油麦菜怎么做好吃，这样做出来的油麦菜，炒油麦菜怎么做好吃，颜色翠绿不发黑不发苦，而且好吃还不出水，吃起来口感非常好吃
【小贴士】：
1、大家在拍蒜的干豆时候，大头朝刀这一边，拍的时候不会飞
2、焯水的好吃时候放炒法食用油的目的，可以生炒保持油麦菜的翠绿
3、焯做法一下水可以用不去除油麦菜的苦味，炒油麦菜怎么做好吃又香，做出来的口感更好
大家对于蒜蓉油麦菜的做法有什么好的建议和方法呢？欢迎大家在评论区留言讨论，感谢大家的关注与支持做好麦菜。
小董每天用简单的食材做出美味的菜品，为家人做好每一顿饭，家常做法，简单又实用，今天做啥，可以生炒看看清炒不用麦菜小董美食，总有适合你的！