窝窝头配软和什么菜好吃
昨天有做法朋友留言吃问我简单，说：阿飞，窝窝头搭配什么菜好吃，我血糖有点高，在外面买的玉米面窝头黄米能吃吗。
我当时就回复她了，不能吃。外面买来的玉米面窝头为了追求口感，都是放了糖的。再者为了使窝头松软，小麦面粉的比例也高。
今天咱就搭配给大家分享一个杂粮青菜窝头，用2种青菜3种杂粮，吃着真香，我家一周吃几次。换着菜品窍门做，咋吃都不松软腻，窝窝头配什么简单菜好吃。
不但对平稳血糖有好处，减脂的朋友也可以试试，无糖饭店无油，发酵过的还好消化。越吃越健康。
【窝窝头】
1.先泡点五谷杂粮窝窝头：花生、红豆、黄豆黄米，每样抓一小把，先泡泡，用豆浆机打一打，怎样做杂粮窝窝头松软好吃，窝窝头配什么菜好吃，别打太碎了，成颗粒状家常就好。
过滤一下店里，就要杂粮碎，这个水一会可以熬着喝配。
2.刮点胡萝卜丝，切一把小葱，和杂粮碎放在黄米做即一个盆里，挖松软上一勺做菜玉米面，一勺白面粉、加上菜叫一点豆面粉。
3.调味：放点食盐名窝头窝头、五香粉窝头玉米、鸡粉大全窝窝头。
加点酵母，放三克左右饭店就行了。不要添水，就像平时和面一样名，胡萝卜会稀释水分出来，多揉一会。
如果面团太稀配不成型，可以多次少量黄米地添加点豆面或是玉米面家常。和成面团。面团和好做法以后，盖住。
冬天吃天冷发面饭店做慢怎么办窍门？
今天好吃教大家配一个发面小技巧，快速发酵不急人。窝头配料菜也能做法蓬松暄软店里。
先烧上一锅水，不用烧开，用手感觉菜叫一下，有点要烫手了，就关火。锅里放上做菜篦子，把面盆放在热水上面，利用这个玉米热气饭店，面团就能快速发酵了。
杂粮玉米窝头不一定非要发满盆，菜窝头的做法，半个小时左右，可以大全扒开看看菜。里面有蜂窝眼了，就可以蒸窝头了。
4.取出软和面团放在案板上，先揪成小剂子，再团成窝头就行，用手指在中间一转一捏，就成空心的。窝头一定要做成空心的。一是好熟，第二是凉了也不硬，杂粮窝窝头的做法和配料，窝头的做法大全。
做好以后，别急着上简单窝头锅，直接上菜炒锅蒸搭配，那就错了！
咱也给二次醒发一下。窝头的口感名暄不暄，软好吃不软，二次醒发很简单重要。
窝头店里凉水上锅蒸还是窍门热水好吃上锅蒸？
醒发个20多分钟，一般就差不多了。我的经验是热水上做好锅蒸，等到醒发好以后，窝窝头里面配什么菜好吃，热水上锅蒸，上大气以后计时，玉米窝窝头配什么菜好吃，窝头蒸15分钟就熟了，饭店里配窝窝头的菜叫什么名。
有朋友喜欢凉水上锅蒸，窝头怎么做即软和又好吃。嫌麻烦，黄米窝窝头的做法，往往省略掉二次醒发的过程，直接凉水上锅蒸，利用水开的这点时间醒发一会。
冬天天冷，这点时间面团是醒发不好的。凉水上做菜锅蒸软和偶而会出现蒸出来的窝头不暄家常软，黄米窝窝头的家常做法大全。
5.窝头软和蒸好以后，别急又好着掀开锅盖，菜窝窝头的做法大全。
再等好吃等，也就是咱老家人常说的”受受气“。
免得突然掀开锅盖，窝头遇冷收缩做即，突然塌陷做好。等个3到5分钟时间。
5分钟配料以后再店里掀盖，看看咱这窝头，摁一下，快速回弹不变菜炒形，杂粮的清香伴随做好松软着胡萝卜的微甜，软嫩又可口做。
做窝头时可以多放菜，少点面，不只是可以用胡萝卜，其它时令菜都行，窝窝头配什么菜炒着好吃。一次做一锅，能吃上两天。经常换着菜品种，不容易吃腻，怎样做菜窝窝头松软好吃。
这个窝头血糖不稳的朋友可以尝试又好着做做吃，有菜有杂粮又是发面大全的，好消化，精细面粉含量少，吃着香。虽说名菜不能降低血糖，对平稳血糖还是有帮助的。