瓜尖洋瓜怎么做好炒吃导读：爆炒瓜尖，这是一道制作简单、味道清脆的美味做法菜肴做法，非常适合厨房新手来制作！
瓜尖是我们做日常生活中很常见的一种食物，一般我们在菜市场都能见到。一些瓜不仅自身可以食用外，而且它鲜嫩的茎和叶一样含有丰富的营养成分，同样也可以制作成一道道味道鲜美的可口菜肴。
瓜尖是南瓜、佛手瓜等大全一些瓜茎和叶炒瓜的总称。它们也是我们最常见的两种。今天我用来制作家常菜肴的是佛手瓜的瓜尖，它和南瓜的茎和叶相比，茎没有南瓜的粗，叶也没有它的大，它最大的特点就是口感窍门清脆，这也是很多朋友瓜瓜喜欢食用的原因之一。
这道素炒瓜尖制作做好非常简单，所用配料也很少，它是将所用瓜尖选择鲜嫩部分摘下洗净瓜瓜好吃，切成合适的煮汤小段做最，瓜尖怎么做好吃又简单，然后经淡盐水浸泡一段时间后，搭配上干辣椒、蒜片等调料经大火做法爆炒制作而成，嫩瓜尖叶怎么做好吃。成品：色泽清爽翠绿、味道南瓜香味浓郁、口感清脆美味，是一道老少皆宜的快手菜肴，瓜尖简单好吃做法。
下面就来跟朋友们分享这道素炒瓜尖的制作方法，希望朋友们能够喜欢，瓜尖怎么做好吃。
制作教程
【素炒瓜尖】
特点：颜色尖叶翠绿、蒜香浓郁东瓜炒、口感清脆、制作简单尖叶嫩瓜，洋瓜尖怎么弄好吃。
需要食材
主料做最：佛手煮汤瓜尖一把
配料：干辣椒2个、大蒜大全东瓜做好2瓣、食盐煮汤适量、食用油适量
~~~~开始窍门制作尖~~~~
步骤1、将买来的瓜尖掐去窍门老杆、老叶放入盆中。用水冲洗干净。（在摘捡时，用指甲掐一下菜杆，能掐下的留着，掐不动的就扔了，在买菜的时候也可以尖叶用煮这种方法挑选）
步骤2、将洗好的瓜尖沥干水分简单后切成小段，然后装入盆中，倒入没过茎和叶的清水，加入食盐拌匀后浸泡10分钟。
步骤嫩瓜3、在浸泡做最的过程中东瓜，我们处理下配料。大蒜去皮切成片状。干辣椒去蒂切成小段家常备用。然后将瓜尖捞出沥干水分备用。
步骤4、锅中倒入适量煮食用油，小火放入干辣椒段炒至微黄，瓜尖怎么做最好吃，再放入蒜片炒出蒜香味。
步骤5、然后将视频瓜尖倒入锅中做好，开大火翻炒做。（现在不能放盐，如果家常现在放盐瓜尖中水分就窍门会被逼出，瓜茎就会变软而影响做口感。
步骤6、大火爆炒2分钟，待瓜尖断生后炒瓜，瓜尖怎么煮，加入适量食盐调味拌匀后即可盛出。
一道蒜味浓视频郁、色泽翠绿的素炒瓜尖就制作完成了，南瓜尖怎么做好吃。
“素炒瓜尖”内容总结之我说做
佛手瓜尖富含丰富的膳食纤维、蛋白质、脂肪和多种人体所需的微量元素瓜尖和维生素等营养成分，经常食用有健脾开胃、祛风解热、脾胃湿热等多种功效，是一种绿色保健的美味菜肴。这道菜制作非常简单，并且用料很少，翠绿的颜色和浓浓的蒜香味令人食欲南瓜大开。
素炒大全怎么弄炒瓜瓜尖”制作技巧大全
1、食材的选择很重要，我们在制作之前，必须选用新鲜嫩绿的瓜尖来烹饪，这样制作出来在色泽和做好口感上瓜尖是最佳的。
2、用淡盐水浸泡可将茎叶瓜尖上的农药残留去除，也可泡出一些小虫做法。再者可使食材入底味，是一个“一举三得”的好好吃方法尖。
3、在准备好吃配料时南瓜，可适当多准备一些大蒜，在烹饪过程中炒瓜多放一些，瓜尖的做法，这样蒜香味才浓郁。
4、全程大火翻炒，以缩短烹饪时间，这样可使瓜尖颜色做最翠绿不变，营养成分尖流失较小，并且口感脆嫩。
结语
这道素炒瓜尖不仅营养十分丰富、味道也非常东瓜清脆鲜美，最主要的是它的制作很简单，特别适合厨房新手来学习，炒瓜尖家常做法。如果有喜欢这道美味菜肴的朋友简单，可收藏借鉴制作。自己动手，瓜尖怎么做好吃窍门，美味常有！我是熙阳，以上内容如果对你有所帮助，请朋友们多多关注评论，熙阳非常感谢各位朋友们的支持和阅读。谢谢怎么弄大家！