小虾最佳仁怎么做好吃
随着夏天的到来,高考的脚步也慢慢地向我们走近了!相信各位家中有高考学子的家长们这个时候应该比孩子们还要紧张吧!这个期间孩子的饮食更是不可疏忽,既要干净卫生,又要满足各种营养需求。回想了一下,十年前我高考的时候,妈妈简单每天做的不重样的花样美食,不仅为我补充了能量,也一定程度上缓解了我紧张的情绪。今天就给大家分享一道营养美食——葱爆虾仁,供各位家长参考做。一起助力高考,为考生加油,祝各位考生金榜题名 !
By 卤蛋厨房
用料鲜虾 500克大葱 1段蒜 2瓣料酒 1勺生抽 1勺盐 1 克糖 1 克杏鲍菇冻 1个青辣椒 1个生粉菜谱 1勺水淀粉 适量蚝油 适量红烧酱油 几滴胡椒粉 1勺做法步骤
1、一斤鲜虾做10种虾米反复清洗干净小的,小虾仁怎样做。
2、去皮家常冻剥成小的视频虾仁。
3、用刀开背去除虾线干后清洗干净放入碗中10种,小虾仁怎么炒好吃,小虾仁怎么做好吃又简单视频。
4、加入一勺料酒,适量食盐吃,一勺胡椒大全粉,一勺生粉。
5、抓拌虾米均匀腌制吃15分钟视频,小虾仁怎么做好吃,小虾仁怎么做好吃法。
6、一个杏鲍菇清洗干净,切成虾仁较小东北的滚刀家常块做法,小虾仁怎么做好吃东北,小虾仁怎么做好吃又简单,家常炒虾仁,虾仁干一般怎么吃。
7、一节大葱切成厚约小的1cm的做好葱段,干虾仁做法大全 菜谱。
8、两瓣大蒜冻切碎。
9、一个青小虾辣椒切斜圈最佳。
10、锅中做清炒烧油东北,家常虾仁怎么做好吃,加入葱段视频和蒜末爆香。
11、加入杏鲍简单菇干好吃翻炒均匀菜谱,小虾米怎么做好吃。
12、加入虾仁翻炒虾仁均匀。
13、待虾仁变色后加入东北青椒翻炒,小虾仁做法大全。
14、加入一勺生抽炒,几滴红烧酱油,适量蚝油,冻虾仁的10种最佳吃法,少许食盐吃和白糖翻炒均匀。
15、淋10种干入水清炒淀粉勾芡即可小的。
16、美味完成
小贴士
鲜虾中含有丰富的优质蛋白炒,各种维生素以及微量元素,能够满足人体所需要的营养物质,有助于提高免疫力。但注意对虾过敏请勿食用,夏季炎热也要注意虾的新鲜程度。高考补充营养固然重要,但保证肠胃健康吃法更重要呦!
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