南瓜花做一道难忘的美食吧！南瓜吃的多了，南瓜花平时家常很少人想到去做吧！南瓜花炸至酥脆金黄可口，南瓜花怎么做好吃而最有营养，无论是撒上椒盐，还是沾着自己喜爱的酱吃，真的停不了嘴了！当然油炸的不能吃太频繁自己做了会上火哈哈！可偶尔吃一次享受一下这样的美食也无妨！并且南瓜花保护心脏、防癌、清利湿热、消肿散瘀、咳嗽等等....花的太多好处说不完呢！
By ALE—lin
用料南瓜鸡蛋花焯水 20朵面粉 150克红薯淀粉功效或教程玉米淀粉 45克左右油炸鸡蛋鸡蛋 2个糖 一小茶匙盐做 一小茶匙油 300到500克水 160到200克做法步骤
1、南瓜不用花首先花的盐水做最浸泡20分钟作用、把先把根茎看一下跟花芯去除
2、沥干作用水分后营养备用视频花
3、放入面粉150克、红薯淀粉45克，如果没有可以用玉米淀粉45克、两者区油炸别是红薯淀粉比起玉米淀粉炸出来更加的酥脆做，盐一小茶匙跟白糖一小茶匙是面糊留底大全味，不能放过多做最盐，因为炸出来的会变咸一点，调面糊的时候感觉稍微有点淡自己做，那炸出来就刚刚好了，还有沾酱什么的呢！或者食品撒椒盐什么的！
4、倒入169到200克左右，面粉各地不同吸水量不同，调糊只教程好吃要不要少钱太稀了就好，南瓜花的做法大全家常做法，我功效个人喜欢调的浓稠一点点，吃的太有存在感了哈哈
5、面糊里加入花的5克油、为了是什么防止少钱下锅一斤时散落家常太多价值面糊渣做好，南瓜花怎么做好吃简单做法，以及炸的油炸酥脆
6、然后加入南瓜两个鸡蛋！如果说怕炸出来的南瓜花不能马上全部吃完，南瓜花怎么做好吃又营养的食品，那就只放两个蛋清防止回软，除非再次复炸食品不用！我是马上吃光光，所以没什么关系！可以先预热油锅了做！
7、搅拌柔顺汤之后不用，南瓜花怎么做好吃看一下视频，南瓜怎么做最好吃又简单，南瓜花怎么做好吃油炸，面糊鸡蛋黏稠度调好汤了
8、油温在有营养七成热时可以下锅自己做了花，用筷子不断煎翻转，南瓜花怎么做好吃又简单视频教程，炸至金黄色时一个个沥油家常捞出自己做！
9、炸完后装好！热腾腾的做最香喷喷的！可以沾酱简单或者花撒南瓜上自己喜欢的粉！酥脆好吃简单的停不了嘴，酥脆的同时还可以吃出里面的南瓜花嫩嫩的口感做法，南瓜花怎么做好吃又营养价值，带有的鲜甜！
小贴士第看一下一：如果可以作用的话放红薯淀粉更加酥脆 第二：怕回软可以只用汤两个蛋清 第三：面糊不能太稀视频了，不成型也不酥脆，如果不喜欢太厚重感的那可以稍微稀一点，不要是点滴的面糊状就好 第四：油温大火炸，可转中火，待下锅几秒好吃成型后不断的翻转，炸的均匀，千万别小火炸，不然很难炸脆了，并且出锅时很多油都吸附在南瓜花上！
做菜好吃都有技巧功效，我的每道菜焯水都有小妙招，南瓜花怎么做好吃有什么功效，大家价值搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢做最这个营养食谱记得一斤收藏、关注花的哦做法是什么！欢迎最有在下方留言分享您对有营养这道最有美食的建议，南瓜花怎么做好吃最有营养，南瓜花怎么做好吃，南瓜花怎么做好吃又简单。