毛酱豆豆酱怎么做好家常吃
By 快乐每一天lxku
用料酱毛冬笋 2个做法毛豆 400克青红椒做法各2个 瘦肉 400克蒜、姜 各适量生抽 少许老抽 少许鸡精 少许蒜蓉辣酱 适量做法步骤
1、毛豆剥成米、青红椒肉、都家常制作方法洗干净毛
2、冬笋焯水、过后切丁、肉切丁备用酱油
3、锅中倒入炒豆酱适量油炸肉丁豆子
4、炸香后酱汁放家常酱瓜料酒、生抽、少许白糖炒拌窍门
5、在下入毛豆、加点开水烧个几分钟、因为现在家常的毛豆不易熟要多烧一会
6、毛豆烧毛豆酱的差不多了、下做好冬笋丁制作和少许豆子酱、继续翻炒一会儿豆子
7、在下入青豆子红椒配色酱毛、少许做酱鸡精酱油调味即可
8、出锅时撒上葱花、这碗酱下面可是绝对制作方法的好吃、就是成本有点贵、不过自己吃贵点没什么
小贴士
这个酱是不需要放盐的、因为生抽和酱都是含盐的、因为吃太咸的也不好
冬笋的做毛营养大全功效
1.止血凉血
冬笋含有酱炒大量视频胶质做好，生成血小板，酱油毛豆的做法窍门，有止血视频功效。
2.通便
具有润滑肠道的功效制作，毛豆酱汁怎么做好吃，达到刺激毛豆酱排便的作用。
3.养肝
冬笋富含维生素，怎么做毛豆酱才好吃，保护肝炒细胞和窍门做好防止毒素做好对肝细胞的损害，毛豆酱的家常做法大全。
4.消食
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5.健脾
适用于脾气虚弱，运化炒无力所致的做毛脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。
6.清热解毒
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