水煮减肥土豆怎么做法做好吃水煮
生活没有彩排减脂，美食没有美颜。大家好，今天用窍门大米给大家分享一道美食，水煮土豆的做法。大米，日常生活中缺一不可的一种食材，我们都是用来煮米饭，生活中真的是顿顿都离不了它。今天我们要用大米来给大家做一道不一样的美食，包你吃增肥了就停不下来！
【土豆米饭】
【基本食材】土豆家常视频，米饭，水煮土豆怎么做好吃又简单，青椒，水煮土豆怎么做才更好吃，小米做好辣做法，火腿肠，鸡蛋，辣椒酱能做土豆水煮
【基本步骤】
1.准备适量的大米将其放入电饭煲里面，加入窍门适量的清水进去，用手不停的淘洗，将大米充分的淘洗干净，然后做好将淘米水倒出来放在盆增肥里面，放在一边待用即可。接着再加入适量的清水进去，将大米再次清洗一遍，留下淘米水待用。
2.拿出两个大小适中的土豆出来，将土豆去皮，放入清水里面清洗干净放在一边待用水煮。在淘洗干净的大米里面放入刚才正确清洗干净的两个土豆进去，加入适量的清水进去，盖上电饭锅的盖子，水煮土豆是减肥的还是增肥的，启动煮饭键开始焖煮简单，将其煮熟。
3.拿出一个方法青椒出来，将减肥青椒去籽，放入清水里面清洗干净，然后煮熟控水捞出放在案板上面用刀将其切成做法大小均匀的碎丁，水煮土豆怎么做好吃，切好之后将青椒碎丁放入事先准备好的盘子里面待用即可，水煮整个土豆怎么做好吃。拿出一根火腿肠出来，把火腿肠去皮放在案板上面用刀切成碎丁。
4.切好之后简单把火腿肠碎丁白水煮放入好吃刚才放有青椒碎丁的盘子里面待用即可，煮熟的土豆能做啥美食。适量的小葱清洗正确干净，切成大小相等的葱花减脂，切好之后把葱花放入事先准备好的盘子里面待用即可。拿出一个小碗出来，碗中打入两个鸡蛋进去，将其不停的搅拌，将鸡蛋充分的搅散，放在一边待用，白水煮土豆怎么才能更好吃。
5.起锅烧油，锅中倒入适量的食用油进去，水煮好的土豆怎么做好吃，油热白水煮倒入鸡蛋液进去翻炒，将其炒熟，然后放入切好的青椒和火腿肠碎丁进去翻炒。将它们充分的翻炒均匀，炒出里面的香味出来。然后再加入一勺辣椒酱进去翻炒，增开香味。
6.辣椒酱放进去之后继续用铲子好吃翻炒，将其充分的翻炒均匀土豆更好，炒出视频香味即可。然后再加入事先切好的葱花进去，继续用铲子不停的翻炒，将其充分的翻炒一分钟的时间就可以了，水煮土豆的正确方法。这个时候看下我们煮的米饭也已经煮熟了，打开锅盖看下，米饭和土豆都已经煮熟了。
7.用铲子窍门将煮熟的土豆捣碎，把捣碎的土豆和米饭充分的翻搅均匀，让其融合在更好美食一起。然后将刚才炒熟的鸡蛋盛出倒入电饭锅里面又脆，水煮土豆怎么做好吃又脆，用锅铲将其充分的翻搅均匀就可以关火出锅了。装入事先准备好的好吃大碗里面，扣上盘子，水煮土豆怎么做好吃窍门，将其倒扣着翻过来，一道白水煮美味的土豆米饭就做好了，吃起来健康营养，色香味俱全。有喜欢的赶紧动手做起来吧！
【爱心小贴更好又脆士】
1.清洗干净的土豆记得和米饭一起下锅去焖煮；
2.好吃最好所有大全的食材全部熟了调料做好之后大全一定要方法美食将其增肥充分调料的翻搅视频均匀才可以，怎样水煮土豆。
今天的美食就分享到这里了方法，每天煮熟为大家分享一道家正确常美食，水煮土豆怎么做好吃的调料，感谢大家的观看做，喜欢的朋友帮忙能做点赞、关注哦！明天再见土豆，谢谢！