鸭腿简单烧做法什么好吃搭配
红烧鸭腿是一道鲁式官府菜，也是一到健康菜肴。红烧鸭腿的主料鸭腿的营养价值烧最很高，鸭腿怎么烧最好吃，富含多种微量元素和氨基酸，有温补身体、健身养颜的作用。红烧鸭腿具有色泽红润红烧、味道鲜美、口感柔韧、开胃下饭的特点。
By 南宫無裘
用料鸭腿 3只耗油 0.5勺料酒咸鸭 1勺老抽教你 1勺盐 适量生抽 1勺葱姜 适量啤酒 1瓶大料红烧 2个干辣椒 2个花椒 15粒桂皮 1块做法步骤
1、市场买回的鸭腿切块凉水浸泡去除血水，放入一勺教你料酒
2、葱姜花椒大料干辣椒桂皮备用配菜
3、啤酒一瓶备用
4、凉水下锅配菜简单酱鸭焯去血水
5、捞出沥干烧最鸭腿备用窍门
6、锅中放入少许腿油放入生抽营养老抽做法耗油小火翻炒配菜
7、倒入营养备用的冷冻做好做好各种料
8、倒入鸭腿放翻炒上色教你酱鸭
9、倒入啤酒，末过鸭腿汤汁不够做好用开水，大火烧开转中搭配小火炖煮，根据个人口味放入盐。
10、半小时后用筷子腿烧扎一下，能腿轻松烧扎入开盖收汤，鸭腿最好吃的食堂做法。反正在放入少许开水炖煮。
11、好吃美味的下酒菜营养出锅了。
小贴士
口淡的朋友们营养注意，一般不需要放入盐了放，鸭腿烧什么配菜好吃，鸭腿和什么烧比较好吃。
鸭腿烧的营养功效
鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性昧甘、寒，入肺胃肾经，有滋补食堂、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等做法作用，大厨教你鸭腿最好吃的做法。
鸭腿的好吃鸭腿饮食窍门禁忌
1.咸鸭不宜与鳖肉同食，同食令人阴盛阳虚，鸭腿和什么烧，水肿泄泻大厨咸鸭。
2.鸭肉忌与鸡蛋酱鸭同食，否则会大伤人体中的元气。
3.鸭肉与栗子配菜——同食腿烧产生中毒，鸭腿和什么烧好吃。
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