白瓜怎么白茭瓜简单炒做好好吃炒着做法川菜
老妈自从做了胆囊切除手术,很少吃油腻的东西,我和老爸换着花样做清淡易消化的菜,春天的西葫芦水嫩有营养,含钙量高,钙是鸡蛋的5倍,怎么炒白瓜好吃又简单,简单一炒鲜香水嫩比肉香。
By 和月香
用料西葫芦炒 1个红菜椒 半个李锦记薄盐生抽 1勺李锦记旧庄蚝油 1勺葱炒着 1段姜 2片蒜 2瓣又嫩做法步骤
1、西葫芦洗净去头尾、去瓤、切片,嫩西葫芦不用视频去瓤,白瓜怎么样炒才好吃。红菜川菜椒炒切片,炒白瓜的家常做法窍门。
2、蒜视频切片,白瓜怎样炒好吃,葱、姜做好切碎。
3、热锅凉油瓜,油热炒炒着白瓜香葱姜蒜川菜,放入辣椒家常,炒软。
4、放入家常炒西葫芦菜,炒软白瓜馅炒白,白瓜子怎么炒好吃。
5、西葫芦片炒菜白瓜炒软做好后,放入一勺酱油。
6、放入白瓜子一勺蚝油,大火炒白瓜馅至断生白茭瓜窍门,出锅好吃装盘花蛤白瓜炒。
7、清脆爽口,鲜香水川菜嫩湘。
8、西葫芦具有美容养颜饺子、减脂白瓜减肥、抗癌防癌窍门的家常功效,白瓜怎么炒好吃家常做法,要多吃哦,白瓜怎么炒好吃湘菜,白瓜怎么做好吃家常。
西葫芦炒的瓜营养家常好吃功效菜
1.西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用,白瓜怎么炒好吃又简单,白瓜怎么炒好吃视频。
2.花蛤西葫芦调节人体代谢,白瓜怎么炒着好吃,具有瓜减肥、抗癌防癌白瓜子的功效。
3.西葫芦含有简单一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,白瓜怎么炒好吃?,白瓜怎么炒好吃,提高免疫力,发挥湘抗病毒和瓜视频肿瘤的作用。
4.白瓜炒西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴,疮毒以及炒白肾炎、肝硬化腹水等症。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看窍门做法我的菜谱!
喜欢这个食谱记得菜收藏、关注哦!欢迎在下方白瓜馅留言分享饺子您对这道美食白瓜子白瓜的建议饺子。