紫薯配做好加好吃什么产好吃
By 虑慧
用料嫩搭配一点豆腐产配最好吃 1盒紫薯紫薯 2个做法步骤
1、紫薯一点削皮薯薯一点切片菜最加紫薯蒸熟配
2、蒸熟的配最紫薯压成泥配
3、豆腐切成营养块蒸10分钟加营养
4、蒸熟吃后放些熟玉米粒有营养葱花等做好
5、紫薯泥加水配煮开后营养放吃紫适量盐主食和胡椒粉一点
6、浇到吃蒸营养好的豆腐上就可以了,也可以主食做成甜的,根据自己的配最紫薯口味放调料薯即可,紫薯与什么搭配好吃。
7、成品,紫薯配什么好吃,吃紫薯可以搭配什么吃,紫薯搭配什么吃最好。
嫩豆腐的食材营养功效
有益中气吃紫,和脾胃有营养,健脾菜最利湿,清肺健肤,清热有营养解毒,下气消痰之功效。
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