怎样百度有营养炖藕做炖才好吃猪蹄
这几天大降温呀，怎样炖藕才好吃窍门，一夜之间，从三四十度降到了十几二十度，感觉是直接从夏季跳到了冬季，北风呼呼吹着，冷飕飕的，这样凉爽干燥的天气适合吃点营养暖身美食，还得要润燥的，那就多给家人煲这一锅莲藕汤吧。
大家都知道，我们广东人喜欢煲汤，一年四季的汤料配搭也是有藕合窍门讲究的，今天网盘要跟大家分享炖的这一锅莲藕汤，在做炖搭配上也是很讲究的哦，不过都是一些家常食材，做法也很简单窍门，想要喝汤的朋友，可以试试哦。
食材准备：莲藕2节，半只猪手，1小碗绿豆，1小块陈皮藕合，姜1块，葱2棵，料酒，盐，怎样炖藕才好吃视频，清水窍门等。
详细视频做法炖藕步骤鸡炖百度如下有营养：
第一步：准备两节莲藕，我做好们选莲藕要选粗壮饱满的，藕节短，而且无外伤的，我准备的这两节其实并不好，但是新鲜，里面不脏，洗净削皮后再把莲藕切块，不用太小，煲藕汤的莲藕可以随意切，也没有炖限定哪种莲藕，7孔9孔的都可以，煲出来的汤都好喝。
第二步：切好的莲藕块放到砂锅中，鸡炖藕好吃吗，另外提前泡发一小碗有营养的绿豆，提前泡过的绿豆比较容易煲开，怎样炖藕才好吃呢，最好提前泡一晚，绿豆和莲藕的味道是非常搭配的，加了它这个汤会香很多，接着再加上一小块的陈皮，倒入适量的清水，怎样炖藕才好吃，大家视频记住水量要一次给它加够，煲汤中途加水容易破坏营养成分，而且味道不好，盖上锅盖营养先用大火烧开视频，猪蹄炖藕怎么炖好吃。
第三步：猪手百度，我准备了半只，大家也可以准备一只，皮要提前用火烧烧，再刮洗干净表面，这个可以让档主帮忙烧皮，砍大块就又白行，清洗干净后冷水下锅焯水，加一点姜片和葱段，再撒上少许的料酒去腥，烧开后再煮上3分钟左右，关火把猪手块拿出来清洗掉表面的杂质和浮沫，猪手上要是还有那些白色的东西，要把它去藕合除掉，因为它的异味比较重。
第四步：猪手猪蹄洗净后，加入正在煲莲藕绿豆汤网盘的砂锅中，再丢几块姜片进去一起煲，大火烧开后，转小火藕煲一个半小时就可以了，如果想要吃软烂一点的猪手，炖藕合怎么做好吃，可以煲久一点点，藕要怎么炖才好吃，这锅做炖汤煲出来，汤好喝，汤渣也非常好吃的哦。
第五步：时间差不多了，猪手煲至自己喜欢营养的软烂程度，炖藕怎样汤不黑，绿豆煲开花了，莲藕嘛藕，我这种是简单脆莲藕，煲了汤后还是脆脆好吃的口感，最后再加点盐进去调个味就可以藕关火开喝了，不需要再加其他调料，这一锅汤就非常美味了哦，汤浓肉做好香。
这一锅猪手莲藕绿豆汤就煲好了，天气降温了，怎样炖藕好吃 百度网盘，怎么炖藕好吃又营养，凉爽干燥，这样煲一锅汤最适合了，营养又好窍门喝，每一次煲这锅汤，我都连吃几碗，好过瘾呢，想要喝汤吃肉的朋友，赶紧试试哦。
此鸡炖图文又白原创有营养作者：客家人铁头鸡炖方法
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世间唯有美食与爱不可做好辜负；吃食是一种猪蹄幸福，品味是一种情趣汤不黑好吃，藕要怎样才炖的好，下厨更是又白方法一种快乐！
大家方法好，怎样炖藕好吃有营养，炖藕怎么炖才好吃，我是铁头汤不黑，一个爱百度简单下厨、爱做菜的客家藕合男人！
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