猪腰子炒着炒啥炒做法什么好吃菜
感觉好久没有买猪腰了菜，刚好这个季节正是丝瓜家常上市，早上遛狗回来顺便去买了窍门两个回来。
By 宝贝无忧
用料猪腰 2个丝瓜 1根酸好吃辣椒大猪 4个嫩菜姜 1根韭菜 1小把大蒜头 1瓣调料汁： 胡椒粉 1勺生抽 2勺老抽 1勺淀粉 2勺水 40克鸡精 1勺腌制猪腰： 胡椒粉 1勺淀粉 2勺植物油 10克盐 2克蚝油 3勺高度白酒 5毫升做法步骤
1、猪腰洗净炒着拿一个切成两半，猪腰子用什么炒好吃啊，切去中间白色的炒腰骚。
2、取一片先将窍门菜刀好吃斜着一点45度下刀，像这样切完好吃。
3、将斜切好猪腰的腰花换一头，横着这样切好。
4、将切好的腰花放入大碗腰子中，先倒入5毫升的高度白酒王刚到腰花上轻轻的抓匀，然后用清水冲洗干净再沥干水分，放入胡椒粉、淀粉、盐、拌匀腌制10分钟。
5、中间抽炒个空来调一个料汁，小碗中放入2勺生抽、1勺老抽、2勺淀粉、1勺胡椒粉、2克盐、2勺蚝油、40克水、适量鸡精、搅拌均匀备用。
6、丝瓜刨去窍门外皮，切成两半，再斜切成片，猪腰子炒什么好吃一点。
7、切腰子好的猪腰样子菜炒，炒猪腰子的家常做法视频，猪腰子跟什么炒好吃，猪腰子炒什么好吃。
8、窗台外面炒的花盆里自己炒猪种的湘韭菜剪湘一小把洗净备用，大猪腰子炒什么好吃。
9、韭菜切成段炒猪、酸辣椒切成段、子姜切成薄片、大蒜拍扁，猪腰子炒啥好吃。
10、锅中月子放入适量的植物油烧热，下丝瓜腰子稍微炒一下盛出来，猪腰子拿什么炒好吃。
11、锅中一点放入适量的植物油，下子姜片炒猪稍微山药炒一下。
12、下腌制好的腰花视频炒匀王刚。
13、放入猪腰酸辣椒王刚、大蒜做法做好、炒匀。
14、放入丝瓜，猪腰子炒什么好吃窍门，猪腰子和什么炒着好吃。
15、倒入调好视频的做好料汁。
16、最后山药撒上韭菜家常炒匀即可。
17、成品出锅装盘，猪腰子配什么菜炒，月子猪腰子怎么炒好吃。
小贴士
注意：腰花炒猪用高度白酒抓拌一下可以去除一点骚味，但是记住一点一定要清洗炒干净月子再做好腌制！
猪腰的炒啥营养配功效
1.做法猪腰做法子味甘炒着菜炒咸、性平，猪腰子炒什么最好吃，猪腰子的家常做法，猪腰子用什么炒好吃，猪腰子山药怎么炒好吃，入肾经
2.有补肾炒着气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效
3.可用于治疗配肾虚腰痛、水肿、耳聋等好吃症，猪腰子怎么炒好吃王刚，猪腰子怎么炒好吃湘菜。
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