蒸饺馅好用什么猪肉一点窍门营养馅好吃调好调
很多人都窍门简单喜欢吃韭菜馅的饺子。春天的韭菜在一年四季中营养最佳，用春天的韭菜拌馅儿做蒸饺，鲜香扑鼻，味道简直太好了。一蒸一大锅，全家猪肉老小都爱吃。做蒸饺前，我会先把韭菜洗干净，晾干水份，要想韭菜不出吃素水，这个步骤非常重要。我会在韭菜馅中加入猪肉，木耳和虾皮，这样拌出的馅口感更好。蒸好上桌之后，夹一个放在嘴里，味道鲜上加鲜，让人回味无穷。你还可以把包好的饺子放入冰箱中冷冻两小时，再装入保鲜袋中冷冻保存。之后随吃随取，非常方便。
韭菜蒸饺
By 心随彧动
配料：
猪肉 两斤、饺子皮 两斤、鸡蛋 两个、韭菜 350克、木耳(水发做) 35克、虾皮 20克、花生油 100克、精盐 10克、生抽 40克、蚝油蒸饺 20克、料酒 20克、十三香 1克、细香葱 少许
烹饪步骤：
1.首先馅好将猪肉去皮洗净切块，放入绞肉机蒸饺中打成肉末
2.肉末放入一个大碗都用中，蒸饺什么馅好吃窍门，磕入两个鸡蛋顺着一个方向搅拌至起劲
3.放入盐、生抽、蚝油、料酒，蒸饺调什么馅好吃，顺着一个方向搅拌至都用起劲，蒸饺用什么馅做最好吃，静置片刻和面
4.好吃放入馅好葱花、十三香，泼入一勺热油激出香味，再次拌匀
5.韭菜提前洗净，蒸饺用什么馅的好吃，控干水份，切小粒一点
6.木耳提前用温水泡肉馅发，萝卜馅蒸饺怎么做好吃，洗净，下锅萝卜焯水技巧一分钟，捞起过凉，挤干营养水份，放入绞肉机中打碎
7.虾皮挑一下杂物，再放入技巧密孔的菜篮子中冲洗干净，挤干窍门水份调
8.把肉末倒入一个较大的容器中，放入韭菜、木耳、虾皮，再倒入20克花生油，搅拌均匀
9.一碗香喷喷调好做法萝卜的韭菜馅技巧就调好做好调最了
10.做法东北做好拿出准备做好的蒸饺饺子调最皮，蒸饺什么馅好吃?，蒸饺什么馅好吃肉馅，取一张放在手中，边缘蘸上少许和面清水，放入好吃一勺推荐韭菜馅包好
11.依次吃素包完全部都用好吃
12.取一份饺子，放入蒸笼中，大火蒸十分钟粉条简单，焖一分钟，即可出锅技巧
13.调上一份蘸汁，美美的调最享用吧肉馅！
烹饪小贴士：
在韭菜和猪肉馅中加入黑木耳和虾皮，营养更全面。黑木耳中铁的含量极为丰富，为猪肝的7倍多，蒸饺什么馅好吃萝卜猪肉粉条蒸饺。常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发。虾皮是由毛虾加工制成，含有丰富的蛋白质和矿物质，特别是钙的含量非常丰富。在老人小孩的菜中放一些虾皮，可以补钙，还可以提高食欲和增强体质，是物美价廉的好食材。猪肉最好选择3分肥7分瘦的前腿肉，口感最好。也可以根据自己的调好喜好选择里脊肉或者五花肉搅馅，带些肥肉会更好吃。.
饺子你喜欢怎么吃？煮推荐，蒸还是煎蒸饺？
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