猪脚怎样煲汤好吃
今天给大家推荐一款平价的补充胶原蛋白的靓汤——双豆煲猪脚汤，这道汤品食材和做法都非常萝卜简单。人体内的胶原蛋白在25岁之后就开始流失，需要通过外界的来补充，而最经济实惠的补充胶原蛋白的方法汤好喝就是多吃猪蹄。作为现代人和快节奏的生活状态，煲汤这种事情花费时间太长了，所以很少会自己动手，但是现在追求健康，下馆子喝汤也越来越少，而且外面的汤也比较油腻，更多喜欢在家享受烹饪的乐趣。 过年在家来上一碗猪脚汤，怎么煲猪脚汤好喝，既可以养颜美容，又可以以形补形，让新的一年家人脚腱更稳。
By polaris滴食记窍门 【豆果美食官方认证有营养达人】
用料猪脚 1只黑豆 50g黄豆好喝 50g生姜 10g味达美臻品料酒 20ml食盐 适量做法做最步骤萝卜
1、准备食材：猪脚一只，猪脚怎样煲汤好吃，猪脚怎么煲汤好吃，黄豆一点和黑豆各最佳50g，料酒和生姜
2、生姜洗净汤切片放入锅底
3、放入营养煲汤洗净汆过水好吃猪脚的猪脚块
4、倒入20ml的做味一点达美臻品料酒汤好吃汤好喝视频
5、放入事先浸泡过夜的黑豆和黄豆，我比较懒没有将黑豆和黄豆分开浸泡，猪脚怎样煲汤好吃又营养，所以最佳就成了这个颜色
6、倒入做1000ml水没过猪脚猪脚即可
7、我选搭配煲用的搭配是电压力锅，用煲汤键萝卜25分钟即可
8、最后盛出之后放入适量的食盐汤好喝调味即可
9、宅家养生补胶原蛋白
10、好吃做美味的做法猪脚汤就搞定了，养颜煲美容
小贴士
这道汤品的煲汤盐是最好喝后加的，大家最佳可以好吃根据最佳自己的口味营养添加。
猪脚营养营养的做法做最营养功效
1.美容抗衰老
猪蹄中的炖胶原蛋白质在烹调过程中可转有营养化成明胶、它能结合许多水有营养，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老。
2.促进生长
猪蹄对于经常四肢疲乏，猪脚煲汤怎么煲好吃，腿部抽筋、麻木，消化道出血，失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效，它还有助于青少年好喝生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度，猪脚怎么煲汤好吃好喝。
3.改善冠心病
猪蹄含丰富的胶原蛋白，可促进毛皮生长，猪脚怎么煲汤好吃一点，预治进行性肌营养不良又有症，使又有冠心病和脑血管病得到改善，对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。
4.传统医学认为，猪蹄有壮腰补膝和通乳煲之功，可用于肾虚所致的腰膝酸软和产妇产后缺少乳汁之症。而且多吃猪蹄对于女性具有丰胸做作用一点。
猪脚的炖汤窍门饮食汤好吃猪脚禁忌
由于猪蹄中的胆固醇含量较高，因此有胃肠消化功能减弱的老人一次不能过量食用；而患有视频肝胆病，动脉硬化和高血压病的人应当煲汤少吃或不吃。晚餐吃得太晚或临睡前不宜吃猪蹄，以免增加血粘度。猪蹄不可与甘草同吃，否则会引起中毒，但可以用绿豆治疗，猪脚煲汤做怎么好吃，怎么煲猪脚汤好吃。
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