洋葱怎么拌菜烧简单好吃简单
洋葱是我们生活中常见的蔬菜，它生长于地下，接近球状，叶片肥厚，在国内众多地区掺广泛拌菜种植，常吃洋葱对健康有益，独特的前列腺素A，可降低外周血管阻力，降低血黏度，预防感冒，对一些老年病有缓解功效，适合做法中老年人的保健蔬菜，物美价廉。
大家都是怎么吃洋葱的呢？洋葱的做法很多，可以凉拌、清炒、生吃、回锅肉、油炸，洋葱圈等，可以当做早餐，也可以当做下饭菜，生洋葱有一股甜辣味，经过高温烹饪之后，洋葱辣味消失，就只剩一丝甜味了，因此烧，洋葱也非常受小朋友们的喜爱，洋葱怎么做好吃又简单又有营养。
洋葱最好吃的6种做法，甜脆不辣，健康营养美味，老人孩子都视频爱吃
一、早餐洋葱饼
1、准备洋葱做好1个、鸡蛋2个、青椒家常1个、胡萝卜家常一个，茄子和洋葱怎么做好吃。
2、首先把洋葱切成细丝，装入碗中。
3、胡萝卜又有切成细丝，青椒也切成细丝。
4、把烧着三样烧着炒放在一起。
5、碗中打入2个鸡蛋，和这些配菜充分地搅拌均匀不发，清炒洋葱怎么做好吃。
6、加入洋姜适量盐、十三香、2勺面粉、2勺淀粉，洋姜怎么做好吃，洋葱炒鸡蛋怎么烧好吃。
7、搅拌成没有干粉羊肉的菜糊就行，加入淀粉成型更快洋姜。
8、锅内刷一层油，等待锅热。
9、把搅拌好的菜糊倒入炒锅中有营养，铺平压实做法。
10、等成型后，再翻另外一面，两面金黄色凉拌，按下有弹性就可以了。
11、切成自己喜欢做好的形状，味道炒着鲜美鳝丝，特别宣软紫色。
二、洋葱丸子
1、准备新鲜的紫皮洋葱一个，鸡蛋一颗，面粉200克，用洋葱炸的素丸子，香气扑鼻。
2、洋葱剥掉清炒外衣，切掉根部，分成大块，用清水浸泡几家常分钟，这样菜切洋葱不会辣眼睛。
3、先切成长条，再切成碎丁，尽量碎一些，加入1勺盐，洋葱怎么烧好吃不发黑，腌制一会儿。
4、攥干洋葱多余的水分，打入1颗鸡蛋，1勺食盐，2克酵母，半勺鸡精，搅拌均匀。
5、拌匀以后木耳，开始添加面粉，少量多次，边清炒倒边搅拌。
6、添加又有面粉炒着的量，无需太多，能打成团就行，让菜粒裹满面糊即可，面粉多了，会配影响口感发硬。
7、起锅烧油，等待油温6成热又有，把面糊团成丸子形状，依次下入锅中，小火慢炸，火太急容易视频糊掉，外面配焦了，里面还没熟。
8、轻轻推动锅底，等待丸子开始上浮，变成金黄色，即可控油捞出。
9、洋葱丸子就做好了，外酥里软，香气扑鼻，咬一口满满的清香，凉了也不会硬，孩子爱挑食，吃一次也能吃烧着许多。
三、洋葱回锅肉
1、准备鳝丝一块五花肉，锅中加入适量清水，放入姜片拌、大葱、花椒、2勺清炒料酒拌菜，将肉冷水鸡蛋下锅，大火煮开转小火，继续煮25分钟发黑，让肉块充分煮熟透做好。
2、等时间到了，将肉块捞出来，浸入凉水中冷却，这一步至关重要，否则下锅炒时，遇高温会炸油鳝丝。
3、将肉块控干水分，改刀切成0.2厘米的薄片，准备凉拌紫洋葱一个，剥掉外皮后，切成块备用。
4、准备一些辅料，大蒜切成蒜片素炒，小米椒切段，生姜切成细丝，再调一个酱料，碗中加1勺甜面酱，2勺生抽，搅匀备用，紫色洋葱怎么做好吃。
5、起锅烧油，先下入简单肉片翻炒洋姜，煸炒一分钟左右，洋葱怎么炒着好吃，加一勺郫县豆瓣酱，小火炒出红油，放入葱姜、小米椒，翻炒均匀。
6、接着倒入洋葱好吃，翻炒至断生，倒入配好的酱料，适量的白糖、味精，继续翻炒均匀。
7、等羊肉洋葱拌彻底断生，没有菜辣味以后，即可关火出吃锅，喜欢吃辣的小伙伴，可以多放一些辣椒，味道更足。
8、洋葱这样做真的非常好吃，香味浓郁，咸香可口，一道简易版的回锅肉做法，看着就很有食欲。
四、凉拌洋葱丝
1、准备一个紫皮洋葱，放入清水里面，浸泡10分钟，或者放进冰箱中素炒冷藏20分钟，这样切起来不会辣眼睛。
2、等时间到了，取出洋葱块，切成细丝素炒菜，这样的洋葱适合生吃，汁多辣味淡，肉质柔嫩，另外茄子还能保留最大的营养。
3、切一些配菜，青椒去籽后，切成细丝，胡萝卜一段，同样切成细丝，装入洋姜碗中备用。
4、调一个料汁，洋葱掺什么烧好吃，碗中加入适量蚝油，芝麻香油，胡椒粉，白糖，米醋，食盐，搅拌均匀，喜欢吃辣的可放些辣椒油。
5、把素炒料汁倒进碗中，用筷子翻拌均匀，放置得越久，木耳拌洋葱怎么做好吃，越容易入味。
6、一道美味的凉拌洋葱就做好了，酸酸开胃，辣味恰到好处，小朋友也能吃得尽兴，生吃还能保留最大的营养。
五、土豆洋葱饼
1、准备食材，小葱、土豆、胡萝卜、洋葱，都是应季蔬菜，极易被人体吸收，洋葱怎么做好吃凉拌菜，营养均衡。
2、土豆切成薄片，薄一些容易炒着熟透，上蒸锅15分钟即可。
3、放入碗中，用擀面杖炒或者其他工具，捣成土豆泥。
4、胡萝卜、小葱剁成碎末，洋葱中间挖空，如果紫色宝宝食用，尽量剁碎发黑一些，只保留外面大圈的部分。
5、准备一个碗做法，打入2个鸡蛋，充分搅拌均匀烧。
6、加入洋葱末木耳、胡萝卜末、小葱末，加入十三香、盐配。
7、准备一个小碟子清炒，洋葱怎么烧好吃，加入适量淀粉，洋葱圈沾一下淀粉。
8、锅内刷油，先放入洋葱圈不发，洋葱怎么烧好吃家常做法，洋葱怎么做好吃视频，摆好形状，用勺子把简单面糊舀满，等成型后，翻另外一面。
9、两面金黄色即可，装盘开吃掺。
六、洋葱馅水饺
1、今天刚买的洋葱，3毛钱一斤，切洋葱的时候，想要不辣眼，有一个小技巧，提前将洋葱冷藏一会儿，放进水中浸泡，大约5分钟后，改刀切成细丝。
2、用刀剁的尽量碎一些，如图所示，推荐使用料理机羊肉，分分钟完事。
3、准备一块五花肉，七分瘦三分肥，用刀剁成肉馅，加蚝油、十三香、生抽、酱油、食盐、姜末，顺着一个有营养方向搅拌，去腥没用料酒，放点花椒水或者白胡椒羊肉都行。
4、剁碎的洋葱，会渗出一部分水分，用手攥一攥，然后放进肉馅中，再来点芝麻香油，用筷子将馅料翻拌均匀。
5、饺子和面非常的简单，凉水就行，不用酵母粉，达到手光、盆光、面光的状态即可， 盖上盖子，洋葱要配什么菜才好吃，醒面15分钟。
6、将面团随便整理一下，尽量别揉面，用刀分成长条，用手搓一搓，分成均等的面剂子，擀成饺子皮的形状，洋葱怎么烧着吃好吃，中间厚四周薄，这样不易煮破皮。
7、取出一个饺子皮，舀入适量的馅料，按照自己包饺子的手法，捏紧鸡蛋收口鸡蛋，依次摆放好吃。
8、锅内水烧开，放点盐不粘，下入饺子后有营养，用木铲轻轻推动锅底，中间重复添加3次凉水，等饺子肚子全部鼓起来，就可以出锅了，洋葱鳝丝怎么烧好吃。
9、洋葱发黑馅的水饺烧着制作完毕，鲜嫩营养多汁，可以自己再搭配一碗料汁，放点辣椒油、香醋，老公吃起来一口一个，非常又有的过瘾，连续吃了三盘。
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