桃胶有营养再加怎么大全视频炖好吃
秋天来雪梨了，桃胶要怎么炖好吃，炖上一盅满满的胶原蛋白，不用加一粒糖，却依然香甜，既营养，又去秋燥，超满足，桃胶怎么炖好吃又营养。睡前预约，早晨享用，隔几天来一盅，桃胶怎么炖好，效果怎么样，皮肤会告诉好喝你答案！姐妹鲜奶们，补起来吧！
By 知味丁丁
用料桃胶 4粒皂角米 12粒雪燕 一粒（花生粒大时小）红枣 4-6颗（中等大）纯净水 约100ml鲜牛奶 约150ml做法步骤
1、准备食材，我用的煲是云南的特级雪燕桃胶和雪燕，双颊皂角米，品质高，杂质少，口感上乘简单，桃胶炖什么好吃又简单。这些食材有饱腹感，一个吃有点多。
2、用清水浸泡桃胶时、皂角米和雪燕6小时以上牛奶，我把雪燕分开泡的，泡发后容易牛奶清掉里面的简单杂质。
3、这是泡发好的桃胶、皂角米和雪燕，桃胶和皂角米已发至2倍大，雪燕已发成丝状。水倒掉，清理一下食材里的少量杂质，注入纯净水，没过食材多一点。
4、炖盅加盖，放进电炖煲，选“甜品”模式，炖2.5小时。我想早晨吃牛奶，所以煲睡前预约好时间，桃胶怎么炖好吃，早起大全来刚刚炖好。
5、红枣用面粉抓完清洗干净雪燕，用小刀营养切小条去核，放进空瓶里，桃胶怎么炖好吃视频，第二天早晨炖好备用。
6、清早把炖好的桃胶雪梨好喝、皂角米和雪燕炖倒进玻璃瓶里，桃胶炖好吃的时再加牛奶可以吗，桃胶怎么炖才好吃才有营养，搅拌均匀，盖上盖子，雪燕桃胶怎么炖。
7、洗漱大全完毕，桃胶怎么炖好吃又简单，桃胶怎么炖好吃还有营养，看看煲咱们的炖品窍门。
8、想吃的时候加适量牛奶，搅拌均匀就可以享用啦！桃胶的柔软，皂角米的Q弹，雪燕营养的丝滑，配上小枣的甜香好吃，和牛奶的醇厚，低糖时、低脂又有营养，大家试试吧好吃！
小贴士
小枣和牛奶都不用加热炖好，桃胶怎么煲好吃，用炖品的桃胶余温完全可以做法激发出香气再加，小枣的口感也比时较好桃胶，桃胶怎么炖好吃窍门。
桃胶炖更好喝的营养雪梨窍门窍门功效鲜奶炖好煲
桃胶是一种浅黄色透明的固体天然树脂，于夏秋采收，其成分与阿拉伯树胶大致相同。性味甘苦，平，无毒，主治石淋，血淋，痢疾。桃胶有足够的水溶性和适当的粘度，桃胶以固体和溶液两种形式供应。桃胶，可用于配制窍门水溶性胶粘剂，也可用作增稠剂、乳化视频剂。
做菜做法简单好吃都有简单技巧，桃胶炖雪梨做法，我的每道菜都有小妙招，大家有营养搜索雪梨有营养“豆果”可以直接炖更查看营养桃胶我的菜谱！
喜欢这个食谱大全好吃记得收藏炖好、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议，桃胶怎么炖更好吃。