青菜青青又有怎么吃好吃有营养
生活没有配彩排，美食没我美颜。大家好又有，今天我们用青菜给大家分享做法省事一道美食。青菜，我们日常生活中非常常见的一种食材，青菜配什么好吃，可以用来做成各种各样好吃的美食，但是很多人都不知道青菜应该怎么做才好吃，接下来一起来简单看看吧！
【蒸青菜】
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【基本步骤】
1.拿出刚从超市买回来的青菜青菜，将青菜用剪刀剪掉根部，放入事先准备好的大盆里面，青菜怎么吃好吃家常菜，加入适量的清水进去，将其充分的清洗干净，青菜怎么吃?，我们的青菜要用来蒸，所以蒸青菜的时候要选择这种超菜邦稍微小点的。
2.又有所以我们今天选用的就直接是青菜家常菜的叶子，青菜的根部直接不要就可以了。用剪刀将其剪掉就可以了。这样出来的口感会更加的好吃些。将青菜的叶子放入清水里面用手不停的搓洗做好，将其充分的搓洗干净，控水捞出来待用。
3.将清洗干净的青菜叶子控干水分捞出来放在一边的大盆里面，在盆里面加入平常炒青做好菜的食用油吃好将，倒进去之后用手不停的搅拌省事，将其充分的抓拌好吃均匀。让盆里面的每一片青菜上面都均匀的蘸着一层食用油上去。
4.食用油倒进去抓吃拌均匀之后在里面少量多次的加入面粉进去，青菜怎样吃好吃，继续用手不停的抓拌，将其充分吃最的抓拌均匀，青菜怎么样做好吃。让盆中的每一片青菜叶子都可以充分的蘸上面粉上去，青菜怎么吃好吃又减脂。将面粉和青菜充分的抓拌均匀之后把青菜整齐视频的放入蒸锅的蒸屉里面，青菜怎么吃好吃视频，不要用手去按压，松松的放上去就可以了家常菜。
5.蒸锅里煮好面加入适量的清水进去，盖上蒸锅的盖子，锅中水烧开之后开大火将腌其蒸3到4分钟的时间就可以了。青菜放入锅里面蒸的时候不要用手去按压，青菜怎么煮好吃，将青菜轻轻的放进去就可以了，要不然蒸出来的芹菜不够松软。这个时候坐等就可以了。
6.时间到了之后将其关火取出来，用筷子煮好将其搅拌均匀就可以装入盘子里面了。转入盘子中就可以食用，一道美味的蒸脂吃好青菜就做好了，吃的时候可以搭配自己喜欢吃的料汁上去搅拌一下就可以食用了，这道配美味的蒸青菜你学会了吗？
7.大全这样做的青菜吃起来特别脂好吃，不用油炒，吃起来非常的有营养，青菜怎么吃好吃又有营养，青菜怎么吃才好吃，充分的保留了青菜的营养成分又有吃。家里视频有小孩老人的家常菜赶紧做起又减来，不仅看起来煮好好看，青青菜怎么吃好，而且做法吃起来也是更加的美味好吃，有喜欢吃青菜的赶紧跟着做起来吧！
【爱心青青小贴超好吃士大全】
1.用剪刀剪吃最简单视频青菜的时候记得把青菜的根部剪掉，青菜怎么吃，这样更加好吃；
2.抓拌均匀的青菜放入锅里面蒸腌的时候记得不要用手去按压，将其放的蓬松一点就可以。
今天的美食就分享到这里了大全，每天为大家分享一道家常美食，感谢大家的观看，喜欢的朋友帮忙点赞、关注哦！明天再见，青菜怎么吃好吃，谢谢！